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Ma Laitier Diète


Lait vs Glace à la Vanille Nutrition


Glace à la Vanille vs Lait Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
5,00 mg   
99+
44,00 mg   
31

Vitamines
  
  

La Vitamine A
47,00 IU   
99+
421,00 IU   
38

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
36
0,04 mg   
22

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,19 mg   
99+
0,24 mg   
34

Vitamine B3 (Niacine)
0,09 mg   
99+
0,12 mg   
33

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
38

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
5,00 µg   
36
5,00 µg   
36

La vitamine B12 (cobalamine)
0,47 µg   
31
0,39 µg   
38

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,60 mg   
21

Vitamine D
1,00 IU   
33
8,00 IU   
27

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,20 µg   
15

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,01 mg   
40
0,30 mg   
20

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg   
26
0,30 µg   
23

Minéraux
  
  

Calcium
125,00 mg   
99+
128,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,03 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Magnésium
11,00 mg   
38
14,00 mg   
32

Phosphore
95,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Potassium
150,00 mg   
99+
199,00 mg   
28

Sodium
44,00 mg   
99+
80,00 mg   
99+

Zinc
0,42 mg   
99+
0,69 mg   
37

Autre
  
  

Eau
89,92 g   
61,00 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations >>
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