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Lait de vache
Lait de vache

Smetana
Smetana



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Lait de vache
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Smetana

Lait de vache vs Smetana Faits

1 Calories
1.1 Calories
66,00 Kcal292,00 Kcal
Tout sur le Lait Biologique
0 904
1.2 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
Tout sur le Yak Beurre
70 1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
Tout sur le Crème fouettée
8 102
1.4 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
Tout sur le Paneer
12.2 204
1.5 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
Tout sur le Paneer
12.2 425
1.6 Portion
100
100
1.7 Protéines
3,20 g2,50 g
Tout sur le Lait évaporé
0 215
1.8 Glucides
5,26 g2,40 g
Tout sur le Beurre de Cacao
0 205
1.8.1 Fibre
0,00 g0,00 g
Tout sur le Lait
0 10.3
1.8.2 Sucre
4,46 g2,40 g
Tout sur le Fromage Suisse
0 54.08
1.9 Graisses
3,90 g30,00 g
Tout sur le Yakult
0.1 175
1.9.1 Graisse Contenu
3 %25 %
Tout sur le Paneer
1 91
1.9.2 Graisse Saturée
2,40 g18,20 g
Tout sur le Amasi
0 67
1.9.3 Gras Trans
0,00 gIndisponible
Tout sur le Lait
0 162
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
0,10 g1,10 g
Tout sur le Paneer
0 48
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
1,10 g9,00 g
Tout sur le Zincica
0 32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
100
100
2.2 Cholestérol
14,00 mg90,00 mg
Tout sur le Fromage à la Crème
0 325
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
153,33 IU60,30 IU
Tout sur le Beurre d'arachide
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg0,00 mg
Tout sur le Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,11 mg0,40 mg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,04 mg0,10 mg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg0,00 mg
Tout sur le Crème fouettée
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
5,00 µg10,00 µg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 87
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
0,36 µg0,40 µg
Tout sur le Beurre d'arachide
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,90 mg1,00 mg
Tout sur le Lait
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
51,00 IU0,60 IU
Tout sur le Yaourt
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
1,30 µgIndisponible
Tout sur le Lait
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg0,90 mg
Tout sur le Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg0,00 µg
Tout sur le Yaourt
0 30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
101,00 mg80,00 mg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 1705
2.4.2 Fer à repasser
0,05 mg0,10 mg
Tout sur le Paneer
0 70
2.4.3 Magnésium
10,00 mg9,00 mg
Tout sur le Gelato
0 444
2.4.4 Phosphore
86,00 mg60,00 mg
Tout sur le Gelato
0 1409
2.4.5 Potassium
253,00 mg100,00 mg
Tout sur le Gelato
0 1794
2.4.6 Sodium
3,00 mg30,00 mg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,38 mg0,30 mg
Tout sur le Gelato
0 7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
87,80 g63,80 g
Tout sur le Beurre de Cacao
0 221
2.5.2 Caféine
0,00 g0,00 g
Tout sur le Lait
0 0
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Aide à mieux dormir, Renforce le système immunitaire, Améliore l'absorption du calcium, Améliore la croissance chez les enfants, Des muscles forts et en bonne santé, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Fournit de l'énergie, Cancer Prévient, Stimule cerveau et ses fonctions
Evite constipation, Facile à digérer, Améliore la digestion préliminaire externe, Fournit de l'énergie
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Aides à l'absorption des nutriments, Evite constipation, Bon pour les os, Bon pour la vue, Bon pour le système immunitaire, Augmente la puissance sexuelle, Augmente le lait maternel, Fournit de l'énergie, Traitement apaisant en été, Stimule cerveau et ses fonctions, Protège les gencives, Renforce les os, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication, Réduit carence en éléments nutritifs, Réduit la vitamine inadequancy
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Agit comme un nettoyant pour le visage naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Meilleur remède pour les problèmes de peau, Illumine ton de la peau, Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, hydratant naturel, Natural adoucisseur de la peau, Doux, souple et une peau éclatante, Protège la peau contre le dessèchement
Agit comme exfolier naturelle, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-, Riche en acide lactique
3.2.2 Soin des Cheveux
Excellent conditionneur de cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Peut être ajouté à shakes protéinés, Il est utilisé dans les huiles ayurvédiques, Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers, Tremper le poulet ou le poisson dans le lait aigri pour aider à attendrir la viande, Apaise vos pieds, Utilisé dans des processus tels que panchakarma
Peut être ajouté aux salades de légumes, Smetana est utilisé comme une sauce de base pour la plupart des russes entrées, soupes, plats principaux et même les desserts.
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Meilleure source de calcium, Meilleure source de vitamine D, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Riche en vitamine A
Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en probiotiques
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Diminution de la pression artérielle, Diarrhée, Difficulté digestive, Vertiges, Sentiment d'être la tête légère, Flatulence ou de gaz, Gaz, Urticaire, Rythme cardiaque augmenté, Respiration difficile, Nausée, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
4 Quel est
4.1 Quel est
le lait de vache est le lait obtenu par la traite des vaches.
smetana est, une crème blanche et légèrement aigre jaunâtre épaisse dégustation qui contient environ 40% de matière grasse du lait.
4.1.1 Couleur
Indisponible
Indisponible
4.1.2 Saveur
Crémeux, Sucré, Chaud
Acide
4.1.3 Arôme
Laiteux
Laiteux
4.1.4 Végétarien
Oui
Oui
4.2 Origine
Inconnu
Russie
5 Comment Faire
5.1 Portion
100
100
5.2 Ingrédients
N'est pas Applicable
Pasteurisée Lourd Crème, Yaourt
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
N'est pas Applicable
Bol
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
N'est pas Applicable
24-36 heures
5.4.2 Temps de Cuisson
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
5.4.3 Vieillissement Temps
N'est pas Applicable
Indisponible
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
40,00 F39,20 F
Tout sur le Yaourt Glacé
-20 383
5.5.2 Étagère La vie
3 jours
10 à 14 jours