Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


eggnog Vs quark Sự kiện


quark Vs eggnog Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
88,00 kcal   
99+
0,08 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
224,00 kcal   
7
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
28,00 kcal   
3
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
4,55 g   
99+
14,10 g   
37

carbs
8,05 g   
35
3,50 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
8,05 g   
99+
3,50 g   
31

Chất béo
4,19 g   
27
10,60 g   
99+

Chất béo bão hòa
2,59 g   
23
7,00 g   
40

polyunsaturated Fat
0,20 g   
99+
0,01 g   
99+

Chất béo
1,30 g   
99+
0,20 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
59,00 mg   
23
1,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
206,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
25
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
0,30 mg   
27

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg   
37
Không có sẵn   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
36
0,01 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
1,00 microgam   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,45 microgam   
33
0,70 microgam   
26

Vitamin C (acid ascorbic)
1,50 mg   
12
1,00 mg   
16

Vitamin D
49,00 IU   
7
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
1,20 microgam   
5
0,00 microgam   
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,21 mg   
27
0,01 mg   
40

Vitamin K (phylloquinone)
0,30 microgam   
23
Không có sẵn   

khoáng sản
  
  

canxi
130,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Bàn là
0,20 mg   
99+
0,00 mg   
99+

magnesium
19,00 mg   
26
10,00 mg   
99+

Photpho
109,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

kali
165,00 mg   
33
150,00 mg   
99+

sodium
54,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+

kẽm
0,46 mg   
99+
0,60 mg   
38

khác
  
  

Nước
82,54 g   
80,53 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Tăng cường Bones   
Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch   

Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh   
Tốt nhất cho giảm cân, giảm Cholesterol, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Không có sẵn   
Không xác định   

Chăm sóc tóc
Tuyệt vời Xả tóc   
NA   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
NA   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Protein   
Tốt Nguồn Protein, Ít béo   

dị ứng
  
  

eggnog và quark Các triệu chứng dị ứng
Chuột rút ở bụng, Sốc phản vệ, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, buồn nôn, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Hắt xì, Sưng Trong Họng, nôn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Eggnog là một thức uống dựa sữa, được làm từ sữa, đường, và trứng đánh.   
Character length exceed error   

Màu
Kem   
Không có sẵn   

eggnog và quark vị
kem, Dày, Vanilla   
Không có sẵn   

eggnog và quark mùi thơm
Mùi chua   
Không có sẵn   

Ăn chay
Không   
Không có sẵn   

Gốc
Nước Anh   
nước Đức   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
rượu whisky ngô, rượu mạnh, Thanh quê, Kem, Lòng đỏ trứng, Trứng, Sữa, hạt nhục đậu khấu, Đường, Cây khuấy gỗ Và Muỗng gỗ   
Sữa bơ, Sữa   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
bát, Máy xay sinh tố, Cây khuấy   
bát, vải mỏng, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút   
24-36 giờ   

Giờ nấu ăn
không áp dụng   
20   

lão hóa thời gian
không áp dụng   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
40,00 ° F   
18
86,00 ° F   
7

Thời gian sống
5- 7 ngày   
7- 10 ngày   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Thực phẩm sữa cao Trong Protein

Thực phẩm sữa cao Trong Protein


So sánh của sản phẩm làm từ sữa