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Ma Laitier Diète


Lait de Brebis vs Tendu Yogurt


Tendu Yogurt vs Lait de Brebis


Calories

Calories par 100g
108,00 Kcal   
99+
103,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
6,00 g   
99+
8,17 g   
99+

Glucides
5,00 g   
99+
11,89 g   
32

Fibre
0,00 g   
15
1,00 g   
11

Sucre
0,00 g   
11,23 g   
99+

Graisses
7,00 g   
38
2,57 g   
15

Graisse Saturée
5,00 g   
34
0,10 g   
1

Gras Trans
0,00 g   
Indisponible   

Graisses Polyinsaturées
0,31 g   
99+
0,00 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
1,72 g   
99+
0,10 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
27,00 mg   
39
5,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
147,00 IU   
99+
111,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg   
13
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,36 mg   
21
0,24 mg   
35

Vitamine B3 (Niacine)
0,41 mg   
13
0,21 mg   
22

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
30
0,05 mg   
37

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
7,00 µg   
30
9,00 µg   
26

La vitamine B12 (cobalamine)
0,71 µg   
25
0,50 µg   
30

Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,20 mg   
4
0,70 mg   
19

Vitamine D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Minéraux
  
  

Calcium
193,00 mg   
99+
88,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,10 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnésium
18,00 mg   
27
10,00 mg   
99+

Phosphore
158,00 mg   
39
109,00 mg   
99+

Potassium
137,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Sodium
44,00 mg   
99+
33,00 mg   
99+

Zinc
0,54 mg   
40
0,41 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
80,70 g   
76,81 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Cancer Prévient   
Réduit la pression artérielle, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Améliore la digestion, Lactose intolérants, Aide à maintenir la pression artérielle, Présence de calcium, Protège contre les maladies cardiaques   

Autres Avantages Généraux
Facile à digérer   
Indisponible   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Agit comme un nettoyant pour le visage naturel, hydratant naturel, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Fournit une saine et éclatante peau, Riche en acide lactique   
Fights boutons et acné, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau radieuse et belle, Donne une peau plus lisse, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau   

Soin des Cheveux
Indisponible   
Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Indisponible   
NA   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calories, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Il contient une teneur élevée en solides, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D   
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en probiotiques   

Allergie
  
  

Lait de Brebis et Tendu Yogurt Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
lait de brebis est le lait obtenu par la traite des moutons domestiques   
yogourt tendues, yaourt grec, fromage de yogourt, labneh, est le yogourt qui a été contraint de retirer son petit-lait, ce qui entraîne une consistance relativement épaisse, tout en préservant distinctif, le goût aigre du yogourt.   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Lait de Brebis et Tendu Yogurt Saveur
Indisponible   
Indisponible   

Lait de Brebis et Tendu Yogurt Arôme
Indisponible   
Indisponible   

Végétarien
Indisponible   
Indisponible   

Origine
NA   
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, Moyen-Orient   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
N'est pas Applicable   
Lait pasteurisé, Yaourt, Yaourt Culture   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
N'est pas Applicable   
2 Bols, Étamine, Récipient, Les cultures vivantes, Agitateur, Passoire   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
N'est pas Applicable   
24-36 heures   

Temps de Cuisson
NA   
Inconnu   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
39,20 F   
19

Étagère La vie
15 jours   
12 semaines   

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