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Ma Laitier Diète


Lait Caillé vs Creme Anglaise Nutrition


Creme Anglaise vs Lait Caillé Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
17,00 mg   
99+
190,90 mg   
3

Vitamines
  
  

La Vitamine A
140,00 IU   
99+
149,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
31

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,16 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
39
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,00 µg   
23
8,80 µg   
27

La vitamine B12 (cobalamine)
0,43 µg   
35
0,12 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,24 mg   
26

Vitamine D
3,00 IU   
30
48,60 IU   
8

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg   
36
Indisponible   

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
83,00 mg   
99+
44,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,07 mg   
99+
0,25 mg   
40

Magnésium
8,00 mg   
99+
2,70 mg   
99+

Phosphore
159,00 mg   
38
68,00 mg   
99+

Potassium
104,00 mg   
99+
45,20 mg   
99+

Sodium
364,00 mg   
30
20,60 mg   
99+

Zinc
0,40 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
79,79 g   
Indisponible   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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