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Kumis
Kumis

Beurre d'arachide
Beurre d'arachide



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Kumis
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Beurre d'arachide

Kumis vs Beurre d'arachide Faits

Calories

Calories dans 1 tasse

149,00 Kcal1 543,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

200,00 Kcal598,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

50,00 Kcal96,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

54,00 Kcal188,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

54,00 Kcal-
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

6,00 g22,21 g
0 215
👆🏻

Glucides

28,00 g22,31 g
0 205
👆🏻

Fibre

3,00 g5,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

12,00 g10,49 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

7,00 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

1 %-
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

5,00 g3,50 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,20 g2,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,00 g1,00 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

0,00 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

20,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

40,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,15 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,14 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg13,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,01 mg0,44 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

12,00 µg87,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,40 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

3,60 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

3,20 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,20 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,05 mg9,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

220,00 mg49,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

1,12 mg1,74 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

13,00 mg168,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

98,00 mg335,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

91,00 mg558,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

150,00 mg426,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,14 mg2,51 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

56,80 g0,25 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme
Lactose intolérants, Des muscles forts et en bonne santé, Contrôle du diabète, Empêche l'obésité, Absorps de calcium et de vitamine B, Abaisse le risque de maladie coronarienne, Abaisse le risque de calculs biliaires, Cancer Prévient, Renforce les os

Autres Avantages Généraux

Lactose intolérants, Bénéfique pour émaciation et anémie, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux
Réduit les graisses indésirables, Bon pour les os, Aide à maintenir la pression artérielle, Améliore la santé cardiovasculaire, Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié, Protège contre les maladies cardiaques

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

-
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau

Soin des Cheveux

-
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
Utilisé comme un remplissage à intérieur des jouets pour chiens, Utilisé pour lutter contre la malnutrition dans les pays de la famine frappés, Utilisé pour faire un simple mangeoire pour les oiseaux en plein air

Importance Nutritionnelle

Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en ferments, les oligo-éléments, les antibiotiques, l'alcool éthylique et de l'acide lactique
Bonne source de calories, Bonne source de fibres alimentaires, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B3, Bonne source de vitamine B5, Une bonne source de vitamine B6, Fer riche, Magnésium riche, Manganèse riche, Phosphore riches, Riche en cuivre, Riche en fer, Riche en Phosphore, Source de vitamine E

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Crampes abdominales, Diarrhée, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Le serrage de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

type de lait
le beurre arachide est une pâte alimentaire à base de cacahuètes grillées à sec, avec du sel, de sucre, huiles de graines, et des émulsifiants.

Couleur

-
Marron

Saveur

-
Crémeux, Fou

Arôme

-
Fou

Végétarien

-
Oui

Origine

Tatar
Américain

Comment Faire

Portion

200
100

Ingrédients

Le lait de jument, Lait, Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache
Huile d'arachide, Cacahuètes grillées, Sel, Sucre, emusifiers

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Récipient
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur

Temps Durée

Temps de Préparation

3- 5 jours
10 minutes

Temps de Cuisson

quelques heures
5

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

55,00 F68,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

-
Autour de 3 mois