1 Calories
1.1 Calories
216,00 Kcal103,00 Kcal
0
904
1.2 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
70
1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
8
102
1.4 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
12.2
204
1.5 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
12.2
425
1.6 Portion
1.7 Protéines
1.8 Glucides
1.8.1 Fibre
Indisponible1,00 g
0
10.3
1.8.2 Sucre
1.9 Graisses
1.9.1 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
1
91
1.9.2 Graisse Saturée
1.9.3 Gras Trans
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
2 Nutrition
2.1 Portion
2.2 Cholestérol
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible0,04 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible0,24 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible0,21 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible0,05 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible0,50 µg
0
4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
2.3.9 Vitamine D
Indisponible0,00 IU
0
301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible0,00 µg
0
7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible0,00 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible0,00 µg
0
30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
2.4.2 Fer à repasser
2.4.3 Magnésium
Indisponible10,00 mg
0
444
2.4.4 Phosphore
420,00 mg109,00 mg
0
1409
1.2.1 Potassium
Indisponible129,00 mg
0
1794
1.3.2 Sodium
270,50 mg33,00 mg
0
7022.4
1.3.4 Zinc
Indisponible0,41 mg
0
7.31
1.4 Autre
1.4.1 Eau
Indisponible76,81 g
0
221
1.4.3 Caféine
2 Prestations
2.1 Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B
Réduit la pression artérielle, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Améliore la digestion, Lactose intolérants, Aide à maintenir la pression artérielle, Présence de calcium, Protège contre les maladies cardiaques
2.1.1 Autres Avantages Généraux
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Indisponible
2.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
2.2.1 Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
Fights boutons et acné, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau radieuse et belle, Donne une peau plus lisse, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau
2.2.2 Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux
2.3 Importance et Usages Nutritionnels
2.3.1 Usages
ingrédient majeur dans les plats sucrés n desserts
NA
2.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en probiotiques
2.4 Allergie
2.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
3 Quel est
3.1 Quel est
Khoa
yogourt tendues, yaourt grec, fromage de yogourt, labneh, est le yogourt qui a été contraint de retirer son petit-lait, ce qui entraîne une consistance relativement épaisse, tout en préservant distinctif, le goût aigre du yogourt.
3.1.1 Couleur
Indisponible
Indisponible
3.1.2 Saveur
Indisponible
Indisponible
3.1.3 Arôme
Indisponible
Indisponible
3.1.4 Végétarien
3.2 Origine
Sous-continent Indien
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, Moyen-Orient
4 Comment Faire
4.1 Portion
4.2 Ingrédients
Lait
Lait pasteurisé, Yaourt, Yaourt Culture
4.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
4.3 Choses dont tu as besoin
Casserole
2 Bols, Étamine, Récipient, Les cultures vivantes, Agitateur, Passoire
4.4 Temps Durée
4.4.1 Temps de Préparation
4.4.2 Temps de Cuisson
4.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
4.5 Stockage et Durée de conservation
4.5.1 Réfrigération Température
4.5.3 Étagère La vie
Jusqu'à 3 jours
12 semaines