1 Calories
1.1 Calories
216,00 Kcal98,00 Kcal
0
904
1.3 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
70
1628
1.4 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
8
102
1.5 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
12.2
204
1.6 Calories dans 1 tranche de
Indisponible425,00 Kcal
12.2
425
1.7 Portion
1.8 Protéines
1.9 Glucides
1.9.1 Fibre
Indisponible0,00 g
0
10.3
1.9.2 Sucre
1.10 Graisses
1.10.1 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
1
91
1.10.2 Graisse Saturée
1.10.3 Gras Trans
1.10.4 Graisses Polyinsaturées
1.10.5 Monoinsaturés Graisse
6,60 gIndisponible
0
32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
2.2 Cholestérol
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible0,08 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible0,37 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible0,14 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible0,08 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible12,25 µg
0
87
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible0,00 µg
0
4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
2.3.9 Vitamine D
Indisponible2,45 IU
0
301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible0,00 µg
0
7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible0,12 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible0,24 µg
0
30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
650,00 mg284,20 mg
0
1705
2.4.2 Fer à repasser
2.4.3 Magnésium
Indisponible26,95 mg
0
444
2.4.4 Phosphore
420,00 mg218,05 mg
0
1409
2.4.5 Potassium
Indisponible369,95 mg
0
1794
2.4.6 Sodium
270,50 mg257,25 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
Indisponible1,03 mg
0
7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
Indisponible220,81 g
0
221
2.5.2 Caféine
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B
Absorps de calcium et de vitamine B
3.1.1 Autres Avantages Généraux
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
3.2.2 Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
ingrédient majeur dans les plats sucrés n desserts
Aucune utilisation trouvé
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
4 Quel est
4.1 Quel est
4.1.1 Couleur
Indisponible
Indisponible
4.1.2 Saveur
Indisponible
Indisponible
4.1.3 Arôme
Indisponible
Indisponible
4.1.4 Végétarien
4.2 Origine
Sous-continent Indien
Europe, Grèce, Italie
5 Comment Faire
5.1 Portion
5.2 Ingrédients
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
Casserole
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
5.4.2 Temps de Cuisson
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
5.5.2 Étagère La vie
Jusqu'à 3 jours
12 semaines