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Gouda Fromage
Gouda Fromage

Ryazhenka
Ryazhenka



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Gouda Fromage
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Ryazhenka

Gouda Fromage vs Ryazhenka Faits

Calories

Calories dans 1 tasse

356,00 Kcal155,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

356,00 Kcal66,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

20,00 Kcal63,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

101,00 Kcal63,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

356,00 Kcal54,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

24,94 g3,20 g
0 215
👆🏻

Glucides

2,22 g4,80 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

2,22 g4,80 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

27,44 g3,60 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

27 %4 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

17,61 g2,40 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,20 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,66 g0,10 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

7,75 g1,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

114,00 mg14,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

563,00 IU63,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,33 mg0,13 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,06 mg1,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

21,00 µg16,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

1,54 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg2,70 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

20,00 IU49,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,50 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,24 mg0,11 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

2,30 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

400,00 mg138,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,52 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

70,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

444,00 mg116,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

1 409,00 mg510,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

600,00 mg50,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

1,14 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

41,46 g74,30 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Des muscles forts et en bonne santé, Abaisse le risque de maladie coronarienne, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Cancer Prévient
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin

Autres Avantages Généraux

Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Des muscles forts et en bonne santé, Lactose intolérants, Prend en charge la fonction immunitaire
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau
Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Riche en acide lactique

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité
-

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Il est généralement utilisé sur les sandwichs, froid ou fondu
-

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Riche source de vitamine K2
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore

Allergie

Symptômes d'allergie

Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Anaphylaxie, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Éruptions sous la forme de ruches, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Urticaire, Vomissement, Respiration Sifflante
-

Quel est

Quel est

gouda est un fromage hollandais, nommé d'après la ville de gouda en netherlands.
produit laitier

Couleur

Jaune
-

Saveur

Crémeux, Fruité, Fou, Sucré
-

Arôme

Odeur aigre
-

Végétarien

Non
-

Origine

Pays-Bas
Russie

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Chlorure de calcium, Sel de fromage, Eau froide, Lait de vache, Culture starter mésophile, Présure
Lait

Fermentation Agent

Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
-

Choses dont tu as besoin

Fromage presse, Étamine, Récipient, Couteau, Vidange mat, poids lourd, Mixeur, Moule, Emballage plastique, Presse
Récipient, Agitateur

Temps Durée

Temps de Préparation

24 heures
-

Temps de Cuisson

120
480

Vieillissement Temps

12 mois
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

0,00 F39,20 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

Autour de 3 mois
2- 3 semaines