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Gjetost Fromage
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Skyr
Skyr



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Gjetost Fromage
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Skyr

Gjetost Fromage vs Skyr

Calories

Calories dans 1 tasse

1 058,00 Kcal110,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

466,00 Kcal65,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

65,00 Kcal8,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

132,00 Kcal59,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

89,00 Kcal59,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

9,65 g11,00 g
0 215
👆🏻

Glucides

42,65 g4,00 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

40,00 g4,00 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

29,51 g0,20 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

30 %0 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

19,16 g0,10 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,94 g0,20 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

7,88 g0,20 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

94,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

1 113,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,32 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

1,38 mg0,50 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,81 mg0,40 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,27 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

5,00 µg19,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

2,42 µg0,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg2,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,00 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,00 mg0,53 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

0,52 mg120,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

70,00 mg0,80 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

444,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

1 409,00 mg110,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

600,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

1,14 mg65,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,00 mg0,53 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

13,44 g74,00 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Absorps de calcium et de vitamine B
Meilleur pour la perte de poids, Améliore la croissance chez les enfants, Keeps sentir rassasié, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose

Autres Avantages Généraux

Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau
hydratant naturel, Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Fournit une saine et éclatante peau, Apaise irritation de la peau

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité
-

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
-

Importance Nutritionnelle

-
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine

Allergie

Symptômes d'allergie

-
-

Quel est

Quel est

gjeitost est un norwegian, semi dur, fromage, fabriqué à partir de vache pasteurisé et le lait de chèvre.
  • skyr est un produit laitier de culture qui est épaisse et crémeuse et acidulée.
  • skyr est un fromage de lait écrémé frais, tendu à une consistance fouettée-crème.

Couleur

D'or Orange
-

Saveur

Burnt Caramel, Sucré
-

Arôme

Doux
-

Végétarien

Oui
-

Origine

Norvège
Islande

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Peu profond casserole, agitateur en bois et une cuillère en bois
1/2 banane, 1/2 tasse de fraises Skyr, 1/2 tasse de vanille Skyr, 1/2 Poire, Fraises

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

2 Bols, Poêle à frire, Agitateur
2 Bols, Récipient

Temps Durée

Temps de Préparation

15- 20 minutes
24 heures

Temps de Cuisson

-
40

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

383,00 F39,20 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

2- 3 semaines
3-4 semaines