Gjetost Fromage

Port de salut Fromage

Gjetost Fromage vs Port de salut Fromage

Gjetost Fromage

Port de salut Fromage

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1 Calories

1.1 Calories

466,00 Kcal352,00 Kcal

0 904

1.3 Calories dans 1 tasse

1 058,00 KcalIndisponible

70 1628

1.4 Calories dans 1 cuillère à soupe

65,00 KcalIndisponible

8 102

1.5 Calories en 1 oz

132,00 KcalIndisponible

12.2 204

1.6 Calories dans 1 tranche de

89,00 KcalIndisponible

12.2 425

1.7 Portion

100

1.8 Protéines

9,65 g23,78 g

0 215

1.9 Glucides

42,65 g0,57 g

0 205

1.9.2 Fibre

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.9.4 Sucre

Indisponible0,57 g

0 54.08

1.10 Graisses

29,51 g28,20 g

0.1 175

1.10.2 Graisse Contenu

IndisponibleIndisponible

1 91

1.10.5 Graisse Saturée

19,16 g22,03 g

0 67

1.11.2 Gras Trans

0,00 g162,00 g

0 162

1.11.3 Graisses Polyinsaturées

0,94 g0,96 g

0 48

1.11.5 Monoinsaturés Graisse

7,88 g12,33 g

0 32.9

2 Nutrition

2.1 Portion

100

2.2 Cholestérol

94,00 mg0,00 mg

0 325

2.3 Vitamines

2.3.1 La Vitamine A

1 113,00 IU1 092,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,32 mg0,01 mg

0 3.5

2.3.4 Vitamine B2 (Riboflavine)

1,38 mg0,24 mg

0 2.017

2.3.6 Vitamine B3 (Niacine)

0,81 mg0,06 mg

0 13.112

2.4.2 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,27 mg0,05 mg

-0.026 1.5

2.4.4 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

5,00 µg18,00 µg

0 87

2.4.5 La vitamine B12 (cobalamine)

2,42 µg1,50 µg

0 4.03

2.4.6 Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.4.7 Vitamine D

0,00 IU21,00 IU

0 301

2.4.8 Vitamine D (D2 + D3)

0,00 µg0,50 µg

0 7.5

2.4.9 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,00 mg0,24 mg

0 24.21

2.4.10 Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg2,40 µg

0 30.3

2.5 Minéraux

2.5.1 Calcium

0,52 mg650,00 mg

0 1705

2.5.2 Fer à repasser

70,00 mg0,43 mg

0 70

2.5.3 Magnésium

444,00 mg24,00 mg

0 444

2.5.4 Phosphore

1 409,00 mg360,00 mg

0 1409

2.5.5 Potassium

600,00 mg136,00 mg

0 1794

2.5.6 Sodium

1,14 mg534,00 mg

0 7022.4

2.5.7 Zinc

0,00 mg2,60 mg

0 7.31

2.6 Autre

2.6.1 Eau

13,44 g45,45 g

0 221

2.6.2 Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Prestations

3.1 Prestations de Santé

Absorps de calcium et de vitamine B

Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à prendre du poids, Renforce le système immunitaire, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Prévient la carie dentaire, Protège la maladie parodontale, Protège contre les maladies cardiaques, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose

3.1.1 Autres Avantages Généraux

Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives

3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits

3.2.1 Soin de la Peau

Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau

3.2.2 Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité

3.3 Importance et Usages Nutritionnels

3.3.1 Usages

Aucune utilisation trouvé

Indisponible

3.3.2 Importance Nutritionnelle

Inconnu

Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines

3.4 Allergie

3.4.1 Symptômes d'allergie

Indisponible

4 Quel est

4.1 Quel est

gjeitost est un norwegian, semi dur, fromage, fabriqué à partir de vache pasteurisé et le lait de chèvre.

Port Salut est un fromage de lait de vache pasteurisé semi-molle de pays de la loire, France, avec un zeste orange distinctive et une saveur douce.

4.1.1 Couleur

D'or Orange

Indisponible

4.1.2 Saveur

Burnt Caramel, Sucré