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Gjetost Fromage vs Fromage cheddar Nutrition


Fromage cheddar vs Gjetost Fromage Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
94,00 mg   
14
99,00 mg   
11

Vitamines
  
  

La Vitamine A
1 113,00 IU   
6
1 242,00 IU   
3

Vitamine B1 (Thiamine)
0,32 mg   
5
0,03 mg   
28

Vitamine B2 (Riboflavine)
1,38 mg   
3
0,43 mg   
11

Vitamine B3 (Niacine)
0,81 mg   
9
0,06 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,27 mg   
7
0,07 mg   
26

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
5,00 µg   
36
27,00 µg   
13

La vitamine B12 (cobalamine)
2,42 µg   
5
1,10 µg   
20

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,00 IU   
39
24,00 IU   
17

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg   
99+
0,71 mg   
12

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
2,40 µg   
12

Minéraux
  
  

Calcium
0,52 mg   
99+
710,00 mg   
13

Fer à repasser
70,00 mg   
1
0,14 mg   
99+

Magnésium
444,00 mg   
1
27,00 mg   
17

Phosphore
1 409,00 mg   
1
455,00 mg   
18

Potassium
600,00 mg   
5
76,00 mg   
99+

Sodium
1,14 mg   
99+
653,00 mg   
18

Zinc
0,00 mg   
99+
3,64 mg   
8

Autre
  
  

Eau
13,44 g   
37,02 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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