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Ma Laitier Diète


Gelato vs Skyr Faits


Skyr vs Gelato Faits


Calories

Calories par 100g
210,00 Kcal   
99+
65,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
3,50 g   
99+
11,00 g   
40

Glucides
23,00 g   
20
4,00 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
20,00 g   
99+
4,00 g   
35

Graisses
13,00 g   
99+
0,20 g   
2

Graisse Saturée
7,00 g   
40
0,10 g   
1

Gras Trans
0,00 g   
Indisponible   

Graisses Polyinsaturées
0,35 g   
99+
Indisponible   

Monoinsaturés Graisse
3,00 g   
99+
Indisponible   

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
45,00 mg   
30
5,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
400,00 IU   
99+
Indisponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
Indisponible   

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
100,00 mg   
99+
Indisponible   

Fer à repasser
0,00 mg   
99+
Indisponible   

Magnésium
0,00 mg   
99+
Indisponible   

Phosphore
0,00 mg   
99+
Indisponible   

Potassium
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sodium
70,00 mg   
99+
65,00 mg   
99+

Zinc
0,00 mg   
99+
Indisponible   

Autre
  
  

Eau
65,00 g   
Indisponible   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Réduit la pression artérielle   
Meilleur pour la perte de poids, Améliore la croissance chez les enfants, Keeps sentir rassasié, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose   

Autres Avantages Généraux
Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Fournit de l'énergie   
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau, Rajeunit la peau   
hydratant naturel, Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Fournit une saine et éclatante peau, Apaise irritation de la peau   

Soin des Cheveux
Renforce les racines des cheveux   
NA   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en vitamine A   
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine   

Allergie
  
  

Gelato et Skyr Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
Gelato, un mot italien pour la crème glacée, est faite avec le lait, la crème, le sucre et divers ingrédients aromatisants qui sont faibles en calories, de graisses et de sucre que la crème glacée.   
  • skyr est un produit laitier de culture qui est épaisse et crémeuse et acidulée.
  • skyr est un fromage de lait écrémé frais, tendu à une consistance fouettée-crème.
  

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Gelato et Skyr Saveur
Indisponible   
Indisponible   

Gelato et Skyr Arôme
Indisponible   
Indisponible   

Végétarien
Oui   
Indisponible   

Origine
Egypte, Italie, Rome   
Islande   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
½ tasse de sucre, 2½ tasses de lait entier, 2 verres d'eau, 2 cuillère à café de vanille Extrait, 5-6 oeufs, Inconnu, Inconnu, Purée de fraises ou de sirop de chocolat   
1/2 banane, 1/2 tasse de fraises Skyr, 1/2 tasse de vanille Skyr, 1/2 Poire, Fraises   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Mixeur, Poêle à frire, Shallow pan, Agitateur   
2 Bols, Récipient   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
3- 4 heures   
24 heures   

Temps de Cuisson
30   
40   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
98,00 F   
6
39,20 F   
19

Étagère La vie
2- 3 Mois   
3-4 semaines   

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