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Fromage Suisse vs Fromage Fontina Nutrition


Fromage Fontina vs Fromage Suisse Nutrition


Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
92,00 mg  
16
153,00 mg  
5

Vitamines
  
  

La Vitamine A
1 047,00 IU  
11
913,00 IU  
19

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,30 mg  
27
0,20 mg  
40

Vitamine B3 (Niacine)
0,06 mg  
99+
0,15 mg  
37

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
27
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
10,00 µg  
30
6,00 µg  
37

La vitamine B12 (cobalamine)
3,06 µg  
2
1,68 µg  
8

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,00 IU  
99+
23,00 IU  
23

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,60 µg  
11

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,60 mg  
17
0,27 mg  
30

Vitamine K (Phylloquinone)
1,40 µg  
21
2,60 µg  
12

Minéraux
  
  

Calcium
890,00 mg  
7
550,00 mg  
21

Fer à repasser
0,13 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Magnésium
33,00 mg  
15
14,00 mg  
35

Phosphore
574,00 mg  
9
346,00 mg  
28

Potassium
574,00 mg  
6
64,00 mg  
99+

Sodium
187,00 mg  
40
800,00 mg  
13

Zinc
4,37 mg  
4
3,50 mg  
9

Autre
  
  

Eau
37,63 g  
37,92 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

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