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Ma Laitier Diète


Fromage Mozzarella vs Yakult


Yakult vs Fromage Mozzarella


Calories

Calories dans 1 tasse
336,00 Kcal  
99+
50,00 Kcal  
1

Calories
300,00 Kcal  
40
50,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
78,00 Kcal  
99+
14,00 Kcal  
10

Calories en 1 oz
85,00 Kcal  
39
50,00 Kcal  
22

Calories dans 1 tranche de
85,00 Kcal  
21
51,00 Kcal  
8

Portion
100  
100  

Protéines
22,17 g  
23
0,80 g  
99+

Glucides
2,19 g  
99+
12,00 g  
31

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
1,03 g  
17
11,00 g  
99+

Graisses
22,35 g  
99+
0,10 g  
1

Graisse Contenu
22 %  
19
-  

Graisse Saturée
13,15 g  
99+
0,00 g  

Gras Trans
0,10 g  
2
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,77 g  
36
0,00 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
6,57 g  
99+
0,00 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
2,50 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
676,00 IU  
27
0,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
27
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,28 mg  
30
0,00 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
7,00 µg  
35
0,00 µg  
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
2,28 µg  
6
0,00 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
16,00 IU  
28
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,40 µg  
14
0,00 µg  
19

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,19 mg  
37
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
2,30 µg  
15
0,00 µg  
33

Minéraux
  
  

Calcium
505,00 mg  
23
17,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,44 mg  
29
0,00 mg  
99+

Magnésium
20,00 mg  
27
2,00 mg  
99+

Phosphore
354,00 mg  
26
12,00 mg  
99+

Potassium
76,00 mg  
99+
32,00 mg  
99+

Sodium
627,00 mg  
22
15,00 mg  
99+

Zinc
2,92 mg  
18
0,00 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
0,25 g  
85,40 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Effet antioxydante, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Contrôle du diabète, Absorps de calcium et de vitamine B, Protège contre Gout, Cancer Prévient  
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Evite constipation, Cures Acidité, Lactose intolérants, Prévient les maladies gastro-intestinales comme IBS et IBD, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire  

Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives  
Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau  
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Stabiliser le sébum de la peau  

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
Il peut être ajouté aux céréales, smoothies, milkshakes, cheesecakes, et autres aliments froids, Il est un Superdrink probiotique, Utilisez-le comme base pour smoothies, Utilisé dans les cosmétiques  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calories, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D  
Faible en gras, Riche en probiotiques  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
Douleur abdominale, Anaphylaxie, Tousser, Diarrhée, Urticaire, Nez qui coule ou bouché, Vomissement, Respiration Sifflante  
Diarrhée  

Quel est

Quel est
fromage mozzarella, un fromage à pâte molle semi-, à forte teneur en humidité initialement fabriqués à partir de lait de buffle italien par le procédé à pâte filée.  
Yakult est un produit laitier probiotique fabriqué par la fermentation d'un mélange de lait écrémé avec une souche particulière de la bactérie Lactobacillus casei Shirota.  

Couleur
Blanc  
-  

Saveur
Laiteux  
Rafraîchissant, Sucré, Tangy  

Arôme
Frais, Laiteux  
Laiteux  

Végétarien
Oui  
Oui  

Origine
Italie  
Japon  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Une tablette de présure, Acide citrique, Sel kasher, Présure liquide, Pasteurisée, lait entier Buffalo, Eau  
Live Lactobacillus caseis, Lait écrémé, Sucre, Eau  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Bol, Couteau, Tasse à mesurer, Pot non réactive, Poêle à frire, Thermomètre, Agitateur  
2 Bols  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
2- 3 heures  
6-7 jours de fermentation  

Temps de Cuisson
20  
-  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F  
5
37,40 F  
21

Étagère La vie
5- 7 jours  
1 mois  

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