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Ma Laitier Diète


Fromage Havarti vs Yak Lait


Yak Lait vs Fromage Havarti


Calories

Calories par 100g
376,00 Kcal   
20
101,20 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
120,00 Kcal   
12
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
25,18 g   
11
4,95 g   
99+

Glucides
3,06 g   
99+
Indisponible   

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
0,00 g   
4,80 g   
99+

Graisses
29,20 g   
99+
6,12 g   
36

% Teneur en matières grasses
38 %   
13
7 %   
6

Graisse Saturée
18,58 g   
99+
39,00 g   
99+

Gras Trans
0,00 g   
Indisponible   

Graisses Polyinsaturées
0,83 g   
30
4,00 g   
5

Monoinsaturés Graisse
8,28 g   
24
22,00 g   
4

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
93,00 mg   
15
220,00 mg   
2

Vitamines
  
  

La Vitamine A
1 054,00 IU   
10
Indisponible   

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
26
Indisponible   

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,45 mg   
10
Indisponible   

Vitamine B3 (Niacine)
0,18 mg   
23
Indisponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
23
Indisponible   

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
18,00 µg   
17
Indisponible   

La vitamine B12 (cobalamine)
0,27 µg   
99+
Indisponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
673,00 mg   
17
1 545,45 mg   
2

Fer à repasser
0,64 mg   
21
0,57 mg   
23

Magnésium
22,00 mg   
22
154,10 mg   
6

Phosphore
490,00 mg   
14
922,04 mg   
4

Potassium
93,00 mg   
99+
Indisponible   

Sodium
690,00 mg   
17
0,00 mg   
99+

Zinc
2,94 mg   
14
7,31 mg   
1

Autre
  
  

Eau
39,28 g   
83,00 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Améliore la santé cardiovasculaire, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Fournit de l'énergie, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire   
Effet antioxydante, Favorable pour les nourrissons, Aide à prendre du poids, Absorps de calcium et de vitamine B   

Autres Avantages Généraux
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie   
Favorable pour les nourrissons   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, Donne une peau éclatante et sans faille, Fournit une saine et éclatante peau   
hydratant naturel, Donne une peau plus lisse   

Soin des Cheveux
Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux   
Indisponible   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Il peut être bien servi avec des fruits et du vin, Il est un fromage sandwich commun, Il fonctionne comme une table excellente fromage   
Utilisé dans la préparation de Yak savons au lait   

Importance Nutritionnelle
Contient de la vitamine A, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines   
Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de protéines, Riche en acides gras poly-insaturés, source vitale de vitamines   

Allergie
  
  

Fromage Havarti et Yak Lait Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Mal de tête, Urticaire, Rythme cardiaque augmenté, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Urticaire, Vomissement   
Diarrhée, Difficulté à respirer, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, La congestion nasale, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Indisponible, lit Parfois mouillage, Vomissement   

Quel est

Quel est
havarti est un fromage frais semi-molle à base de lait de culture pasteurisé, crème et ingrédients naturels.   
le lait de yak est le lait obtenu à partir de yak. il est doux au goût et a une riche teneur en matières grasses.   

Couleur
Jaune pâle   
Indisponible   

Fromage Havarti et Yak Lait Saveur
De beurre, Crémeux   
Sucré   

Fromage Havarti et Yak Lait Arôme
Frais   
Sucré   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Américain   
Tibet   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Lait, Présure, Sel, Eau   
N'est pas Applicable   

Fermentation Agent
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Fromage presse, Étamine, Couteau, poids lourd, Mixeur, Emballage plastique, Agitateur   
N'est pas Applicable   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
4- 5 heures   
N'est pas Applicable   

Temps de Cuisson
90   
NA   

Vieillissement Temps
3 mois   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
84,00 F   
8

Étagère La vie
2- 3 semaines   
Indisponible   

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