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Fromage Havarti vs Beurre Nutrition

Fromage Havarti
Beurre
Beurre vs Fromage Havarti Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
93,00 mg   
15
0,85 mg   
99+
Vitamines
  
  
La Vitamine A
1 054,00 IU   
10
2 499,00 IU   
1
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
26
0,01 mg   
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,45 mg   
10
0,03 mg   
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,18 mg   
23
0,04 mg   
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
23
0,00 mg   
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
18,00 µg   
17
3,00 µg   
38
La vitamine B12 (cobalamine)
0,27 µg   
99+
0,17 µg   
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamine D
Indisponible   
60,00 IU   
4
Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
1,50 µg   
3
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
2,32 mg   
5
Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
7,00 µg   
4
Minéraux
  
  
Calcium
673,00 mg   
17
24,00 mg   
99+
Fer à repasser
0,64 mg   
21
0,02 mg   
99+
Magnésium
22,00 mg   
22
2,00 mg   
99+
Phosphore
490,00 mg   
14
24,00 mg   
99+
Potassium
93,00 mg   
99+
24,00 mg   
99+
Sodium
690,00 mg   
17
643,00 mg   
19
Zinc
2,94 mg   
14
0,09 mg   
99+
Autre
  
  
Eau
39,28 g   
17,94 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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