Huis
Mijn Zuivel Dieet


Havarti Cheese Vs Boter Voeding


Boter Vs Havarti Cheese Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
93,00 mg   
15
0,85 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
1.054,00 IU   
10
2.499,00 IU   
1

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
26
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,45 mg   
10
0,03 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg   
23
0,04 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
18,00 ug   
17
3,00 ug   
38

Vitamine B12 (cobalamine)
0,27 ug   
99+
0,17 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
Niet beschikbaar   
60,00 IU   
4

Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar   
1,50 ug   
3

Vitamine E (alfa- tocoferol)
Niet beschikbaar   
2,32 mg   
5

Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar   
7,00 ug   
4

mineralen
  
  

Calcium
673,00 mg   
17
24,00 mg   
99+

Ijzer
0,64 mg   
21
0,02 mg   
99+

Magnesium
22,00 mg   
22
2,00 mg   
99+

Fosfor
490,00 mg   
14
24,00 mg   
99+

Kalium
93,00 mg   
99+
24,00 mg   
99+

Natrium
690,00 mg   
17
643,00 mg   
19

Zink
2,94 mg   
14
0,09 mg   
99+

anders
  
  

Water
39,28 G   
17,94 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten