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Ma Laitier Diète


Fromage Frais vs Fromage


Fromage vs Fromage Frais


Calories

Calories par 100g
50,00 Kcal   
99+
366,00 Kcal   
26

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
8,00 g   
99+
100,00 g   
3

Glucides
4,20 g   
99+
3,70 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
4,20 g   
38
2,30 g   
24

Graisses
0,10 g   
1
31,79 g   
99+

Graisse Saturée
Indisponible   
18,00 g   
99+

Gras Trans
Indisponible   
1,10 g   
8

Graisses Polyinsaturées
Indisponible   
1,30 g   
17

Monoinsaturés Graisse
Indisponible   
8,00 g   
28

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
Indisponible   
100,00 mg   
10

Vitamines
  
  

La Vitamine A
Indisponible   
945,00 IU   
18

Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible   
0,02 mg   
39

Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible   
0,23 mg   
36

Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible   
0,08 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible   
0,05 mg   
34

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
8,00 µg   
28

La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible   
1,50 µg   
12

Vitamine C (Acide Ascorbique)
Indisponible   
0,00 mg   
29

Vitamine D
Indisponible   
23,00 IU   
19

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,60 µg   
10

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,80 mg   
11

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
2,60 µg   
10

Minéraux
  
  

Calcium
90,00 mg   
99+
1 045,00 mg   
5

Fer à repasser
Indisponible   
0,63 mg   
22

Magnésium
Indisponible   
26,00 mg   
19

Phosphore
Indisponible   
641,00 mg   
7

Potassium
Indisponible   
132,00 mg   
99+

Sodium
30,00 mg   
99+
1 671,00 mg   
6

Zinc
Indisponible   
2,49 mg   
24

Autre
  
  

Eau
80,00 g   
39,61 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Fournit de l'énergie, Renforce le système immunitaire   
Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Réduit l'ostéoporose   

Autres Avantages Généraux
Fournit de l'énergie, Renforce le système immunitaire   
Améliore la digestion   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
effet antioxydante   
Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Fournit une saine et éclatante peau, Rajeunit la peau   

Soin des Cheveux
Renforce les racines des cheveux   
Réduit la chute des cheveux, Renforce les racines des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Nettoie en cuir verni, Utilisé pour polir argenterie, Réparations fissurés Chine   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines   
Bonne source de calcium, Contient une bonne quantité de vitamines   

Allergie
  
  

Fromage Frais et Fromage Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
produit laitier   
du fromage, un produit laitier constitué de lait caillé comprimé, coagulé et du lait mûr qui est séparé du lactosérum.   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Fromage Frais et Fromage Saveur
Indisponible   
Indisponible   

Fromage Frais et Fromage Arôme
Indisponible   
Indisponible   

Végétarien
Indisponible   
Indisponible   

Origine
Américain, France   
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, Europe, Moyen-Orient   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Chèvre ou brebis ou de lait de vache   
Lait, Sel, Le vinaigre   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur   
Étamine, Tasse à mesurer, Moule, Poêle à frire, Passoire   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
1 heure   
20- 25 minutes   

Temps de Cuisson
15   
30   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
99,00 F   
5

Étagère La vie
5- 7 jours   
2- 3 semaines   

Calories >>
<< Tout

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