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Ma Laitier Diète


Crème Aigre vs Fromage Frais


Fromage Frais vs Crème Aigre


Calories

Calories par 100g
193,00 Kcal   
99+
50,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
455,00 Kcal   
15
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
24,00 Kcal   
8
Indisponible   

Calories 1 tasse
57,00 Kcal   
6
Indisponible   

Calories en 1 bâton
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
2,10 g   
99+
8,00 g   
99+

Glucides
2,90 g   
99+
4,20 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
2,90 g   
27
4,20 g   
38

Graisses
20,00 g   
99+
0,10 g   
1

% Teneur en matières grasses
14 %   
8
Indisponible   

Graisse Saturée
12,00 g   
99+
Indisponible   

Gras Trans
0,00 g   
Indisponible   

Graisses Polyinsaturées
0,80 g   
32
Indisponible   

Monoinsaturés Graisse
5,00 g   
99+
Indisponible   

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
52,00 mg   
28
Indisponible   

Vitamines
  
  

La Vitamine A
436,00 IU   
36
Indisponible   

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg   
99+
Indisponible   

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg   
40
Indisponible   

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
40
Indisponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
Indisponible   

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
11,00 µg   
24
Indisponible   

La vitamine B12 (cobalamine)
0,30 µg   
99+
Indisponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,90 mg   
17
Indisponible   

Vitamine D
0,00 IU   
39
Indisponible   

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,40 mg   
18
Indisponible   

Vitamine K (Phylloquinone)
0,70 µg   
22
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
141,00 mg   
99+
90,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,10 mg   
99+
Indisponible   

Magnésium
11,00 mg   
38
Indisponible   

Phosphore
85,00 mg   
99+
Indisponible   

Potassium
211,00 mg   
24
Indisponible   

Sodium
70,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Zinc
0,30 mg   
99+
Indisponible   

Autre
  
  

Eau
71,00 g   
80,00 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B   
Fournit de l'énergie, Renforce le système immunitaire   

Autres Avantages Généraux
NA   
Fournit de l'énergie, Renforce le système immunitaire   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
hydratant naturel, Exfolie la peau morte du corps, Riche en acide lactique   
effet antioxydante   

Soin des Cheveux
Inconnu   
Renforce les racines des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Haute Calorie   
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines   

Allergie
  
  

Crème Aigre et Fromage Frais Symptômes d'allergie
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante   
Indisponible   

Quel est

Quel est
La crème fraîche est un produit laitier obtenu par fermentation d'une crème régulière avec certains types de bactéries lactiques.   
produit laitier   

Couleur
Blanc   
Indisponible   

Crème Aigre et Fromage Frais Saveur
Acide   
Indisponible   

Crème Aigre et Fromage Frais Arôme
Laiteux   
Indisponible   

Végétarien
Oui   
Indisponible   

Origine
Europe, Grèce, Italie   
Américain, France   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Crème ordinaire, Lait écrémé   
Chèvre ou brebis ou de lait de vache   

Fermentation Agent
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Bol, Agitateur   
Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
20- 25 minutes   
1 heure   

Temps de Cuisson
NA   
15   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
40,00 F   
18
39,20 F   
19

Étagère La vie
12 semaines   
5- 7 jours   

Calories >>
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