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Ma Laitier Diète


Fromage Fontina vs Crème fraiche


Crème fraiche vs Fromage Fontina


Calories

Calories par 100g
389,00 Kcal   
18
393,00 Kcal   
17

Calories en 1 pat
513,00 Kcal   
18
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
58,00 Kcal   
11
Indisponible   

Calories 1 tasse
110,00 Kcal   
18
Indisponible   

Calories en 1 bâton
109,00 Kcal   
9
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
25,60 g   
9
2,26 g   
99+

Glucides
1,55 g   
99+
1,46 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
1,55 g   
20
1,80 g   
21

Graisses
31,14 g   
99+
31,00 g   
99+

% Teneur en matières grasses
45 %   
15
28 %   
11

Graisse Saturée
19,20 g   
99+
22,10 g   
99+

Gras Trans
0,00 g   
Indisponible   

Graisses Polyinsaturées
1,65 g   
12
0,85 g   
29

Monoinsaturés Graisse
8,69 g   
20
7,66 g   
33

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
153,00 mg   
5
57,00 mg   
24

Vitamines
  
  

La Vitamine A
913,00 IU   
19
190,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
35
0,02 mg   
32

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg   
38
0,17 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,15 mg   
28
0,16 mg   
25

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
18
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
6,00 µg   
32
23,50 µg   
14

La vitamine B12 (cobalamine)
1,68 µg   
8
0,12 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,50 mg   
22

Vitamine D
23,00 IU   
19
0,20 IU   
38

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,27 mg   
22
0,50 mg   
17

Vitamine K (Phylloquinone)
2,60 µg   
10
0,00 µg   
27

Minéraux
  
  

Calcium
550,00 mg   
21
75,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,23 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Magnésium
14,00 mg   
32
0,00 mg   
99+

Phosphore
346,00 mg   
28
64,00 mg   
99+

Potassium
64,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Sodium
800,00 mg   
13
26,70 mg   
99+

Zinc
3,50 mg   
9
0,24 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
37,92 g   
64,20 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Os sains, Nourriture saine, Protège contre les maladies cardiaques, Cancer Prévient, Stimule cerveau et ses fonctions, Renforce le système immunitaire   
Lactose intolérants, Abaisse le risque de maladie coronarienne, sécurité microbiologique, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines   

Autres Avantages Généraux
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Améliore la santé du cerveau, Améliore la santé cardiovasculaire   
Faible teneur en glucides des aliments   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, Aide à ralentir les signes du vieillissement   
Donne une peau plus lisse, hydratant naturel, Protège la peau contre le dessèchement   

Soin des Cheveux
Inconnu   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
fromage vieilli peut être utilisé comme fromage à râper, Il fonctionne comme une table excellente fromage   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Contient zinc, Bonne source de calcium, Bonne source de vitamine B-12, Phosphore riches, Riche source de vitamine K2   
Bonne source de calcium, Riche en probiotiques   

Allergie
  
  

Fromage Fontina et Crème fraiche Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Diminution de la pression artérielle, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché   
Indisponible   

Quel est

Quel est
fromage fontina est un fromage de lait de vache italien qui a acquis le statut de pdo droit européen.   
crème fraiche   

Couleur
Ivoire   
Blanc   

Fromage Fontina et Crème fraiche Saveur
Crémeux, Lisse, Tart   
Acide   

Fromage Fontina et Crème fraiche Arôme
Doux, Odeur aigre   
Frais   

Végétarien
Non   
Oui   

Origine
Italie   
France   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
La solution de saumure, Chlorure de calcium, Lait de vache, Présure   
Babeurre Cultured, Pasteurisée Lourd Crème   

Fermentation Agent
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Fromage presse, Étamine, Couteau, Mixeur, Moule, Emballage plastique, Presse   
Étamine, Bocal en verre, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
10- 12 heures   
5 minutes   

Temps de Cuisson
90   
2 jours   

Vieillissement Temps
3 mois   
N'est pas Applicable   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
39,20 F   
19

Étagère La vie
2- 3 Mois   
3- 5 jours   

Calories >>
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