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Ma Laitier Diète


Fromage Fontina vs Colby Fromage Faits


Colby Fromage vs Fromage Fontina Faits


Calories

Calories dans 1 tasse
513,00 Kcal  
99+
520,00 Kcal  
99+

Calories
389,00 Kcal  
18
394,00 Kcal  
16

Calories dans 1 cuillère à soupe
58,00 Kcal  
32
67,00 Kcal  
38

Calories en 1 oz
110,00 Kcal  
99+
112,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
109,00 Kcal  
35
110,00 Kcal  
36

Portion
100  
100  

Protéines
25,60 g  
9
23,76 g  
17

Glucides
1,55 g  
99+
2,57 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
1,55 g  
21
0,52 g  
12

Graisses
31,14 g  
99+
32,11 g  
99+

Graisse Contenu
45 %  
33
33 %  
29

Graisse Saturée
19,20 g  
99+
20,22 g  
99+

Gras Trans
0,00 g  
0,10 g  
2

Graisses Polyinsaturées
1,65 g  
12
0,95 g  
24

Monoinsaturés Graisse
8,69 g  
21
9,28 g  
16

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
153,00 mg  
5
95,00 mg  
13

Vitamines
  
  

La Vitamine A
913,00 IU  
19
994,00 IU  
15

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
35
0,02 mg  
39

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg  
40
0,38 mg  
19

Vitamine B3 (Niacine)
0,15 mg  
37
0,09 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
20
0,08 mg  
23

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
6,00 µg  
37
18,00 µg  
20

La vitamine B12 (cobalamine)
1,68 µg  
8
0,83 µg  
25

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
23,00 IU  
23
24,00 IU  
21

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,60 µg  
11

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,27 mg  
30
0,28 mg  
29

Vitamine K (Phylloquinone)
2,60 µg  
12
2,70 µg  
11

Minéraux
  
  

Calcium
550,00 mg  
21
685,00 mg  
15

Fer à repasser
0,23 mg  
99+
0,76 mg  
19

Magnésium
14,00 mg  
35
26,00 mg  
22

Phosphore
346,00 mg  
28
457,00 mg  
17

Potassium
64,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Sodium
800,00 mg  
13
604,00 mg  
24

Zinc
3,50 mg  
9
3,07 mg  
14

Autre
  
  

Eau
37,92 g  
38,20 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Os sains, Nourriture saine, Protège contre les maladies cardiaques, Cancer Prévient, Stimule cerveau et ses fonctions, Renforce le système immunitaire  
Renforce le système immunitaire, Réduit la pression artérielle, Des muscles forts et en bonne santé, Cancer Prévient, Améliore le taux de métabolisme, Meilleur pour la perte de poids, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Réduit l'ostéoporose  

Autres Avantages Généraux
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Améliore la santé du cerveau, Améliore la santé cardiovasculaire  
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Bénéfique pour allaitantes et les femmes enceintes, Protège la maladie parodontale, Fournit de l'énergie  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, Aide à ralentir les signes du vieillissement  
-  

Soin des Cheveux
-  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
fromage vieilli peut être utilisé comme fromage à râper, Il fonctionne comme une table excellente fromage  
Il est généralement utilisé comme une table de fromage  

Importance Nutritionnelle
Contient zinc, Bonne source de calcium, Bonne source de vitamine B-12, Phosphore riches, Riche source de vitamine K2  
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Diminution de la pression artérielle, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché  
ballonnement, Congestion, Diarrhée, Difficulté à respirer, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Nausée, Le serrage de la gorge, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
fromage fontina est un fromage de lait de vache italien qui a acquis le statut de pdo droit européen.  
fromage colby est un fromage à pâte dure semi-américain fabriqué à partir de lait de vache  

Couleur
Ivoire  
Jaune  

Saveur
Crémeux, Lisse, Tart  
Sucré  

Arôme
Doux, Odeur aigre  
Doux, Sucré  

Végétarien
Non  
Non  

Origine
Italie  
Winconsin, États-unis  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
La solution de saumure, Chlorure de calcium, Lait de vache, Présure  
Colorant rocou, Chlorure de calcium, Sel de fromage, Lait entier, Présure liquide, Culture starter mésophile, L'eau non chlorée  

Fermentation Agent
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris  

Choses dont tu as besoin
Fromage presse, Étamine, Couteau, Mixeur, Moule, Emballage plastique, Presse  
Fromage presse, Étamine, Couteau, poids lourd, Mixeur, Moule, Emballage plastique, Presse, Agitateur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
10- 12 heures  
10- 12 heures  

Temps de Cuisson
90  
90  

Vieillissement Temps
3 mois  
4- 8 semaines  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
39,20 F  
19

Étagère La vie
2- 3 Mois  
3-4 semaines  

Résumé >>
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