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Fromage cheddar vs Fromage fondu Nutrition


Fromage fondu vs Fromage cheddar Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
99,00 mg   
11
35,00 mg   
34

Vitamines
  
  

La Vitamine A
1 242,00 IU   
3
1 131,00 IU   
5

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
28
0,02 mg   
39

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,43 mg   
11
0,23 mg   
36

Vitamine B3 (Niacine)
0,06 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
26
0,05 mg   
34

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
27,00 µg   
13
8,00 µg   
28

La vitamine B12 (cobalamine)
1,10 µg   
20
1,50 µg   
12

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
24,00 IU   
17
301,00 IU   
1

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
7,50 µg   
1

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,71 mg   
12
0,80 mg   
11

Vitamine K (Phylloquinone)
2,40 µg   
12
3,64 µg   
6

Minéraux
  
  

Calcium
710,00 mg   
13
772,80 mg   
8

Fer à repasser
0,14 mg   
99+
0,26 mg   
39

Magnésium
27,00 mg   
17
37,80 mg   
11

Phosphore
455,00 mg   
18
718,20 mg   
6

Potassium
76,00 mg   
99+
297,00 mg   
18

Sodium
653,00 mg   
18
1 705,00 mg   
5

Zinc
3,64 mg   
8
3,90 mg   
6

Autre
  
  

Eau
37,02 g   
39,61 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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