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Ma Laitier Diète


Fromage cheddar vs Filmjolk Faits


Filmjolk vs Fromage cheddar Faits


Calories

Calories par 100g
404,00 Kcal   
15
60,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
22,87 g   
21
8,00 g   
99+

Glucides
3,09 g   
99+
20,00 g   
26

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
0,48 g   
7
17,00 g   
99+

Graisses
33,31 g   
99+
4,00 g   
24

Graisse Saturée
18,87 g   
99+
2,70 g   
25

Gras Trans
0,92 g   
7
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
1,42 g   
14
0,06 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
9,25 g   
16
0,96 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
99,00 mg   
11
0,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
1 242,00 IU   
3
13,44 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
28
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,43 mg   
11
0,16 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,06 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
26
0,40 mg   
5

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
27,00 µg   
13
12,30 µg   
21

La vitamine B12 (cobalamine)
1,10 µg   
20
0,34 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
24,00 IU   
17
Indisponible   

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,10 µg   
17

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,71 mg   
12
0,10 mg   
33

Vitamine K (Phylloquinone)
2,40 µg   
12
0,30 µg   
23

Minéraux
  
  

Calcium
710,00 mg   
13
385,00 mg   
30

Fer à repasser
0,14 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnésium
27,00 mg   
17
11,50 mg   
37

Phosphore
455,00 mg   
18
93,10 mg   
99+

Potassium
76,00 mg   
99+
170,00 mg   
32

Sodium
653,00 mg   
18
37,50 mg   
99+

Zinc
3,64 mg   
8
0,43 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
37,02 g   
87,42 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Réduit l'ostéoporose   
Evite constipation, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Stimule la sécrétion du pancréas, du foie et de la bile, Renforce le système immunitaire   

Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives   
Renforce le système immunitaire, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   
Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   
Inconnu   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines   
Bonne source de vitamine B-12, Faible en gras, Riche en probiotiques   

Allergie
  
  

Fromage cheddar et Filmjolk Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
cheddar est un fromage britannique fabriqué à partir de milk.it de vache est un fromage à pâte dure et naturelle qui a une texture légèrement granuleuse.   
filmjölk est un produit traditionnel de lait fermenté de sweden, et un produit laitier commun dans les pays nordiques.   

Couleur
Indisponible   
Blanc   

Fromage cheddar et Filmjolk Saveur
Indisponible   
Acide   

Fromage cheddar et Filmjolk Arôme
Indisponible   
Odeur aigre   

Végétarien
Non   
Oui   

Origine
England   
Les pays nordiques   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
C-100 Culture, Sel de fromage, Présure liquide, Lait pasteurisé   
Lait   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Fromage presse, Étamine, Récipient, Couteau, poids lourd, Mixeur, Emballage plastique   
Récipient   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
3-9 mois de vieillissement   
2 jours   

Temps de Cuisson
30   
NA   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
46,40 F   
15
39,20 F   
19

Étagère La vie
3-4 semaines   
10 à 14 jours   

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