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Fromage Bleu vs Roquefort Fromage Nutrition


Roquefort Fromage vs Fromage Bleu Nutrition


Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
2,50 mg  
99+
90,00 mg  
17

Vitamines
  
  

La Vitamine A
721,00 IU  
25
1 047,00 IU  
11

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
28
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,38 mg  
18
0,59 mg  
6

Vitamine B3 (Niacine)
1,02 mg  
9
0,73 mg  
13

Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg  
1
0,12 mg  
14

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
36,00 µg  
12
49,00 µg  
9

La vitamine B12 (cobalamine)
1,22 µg  
17
0,64 µg  
30

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
21,00 IU  
25
0,50 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
0,50 µg  
13

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg  
32
0,85 mg  
14

Vitamine K (Phylloquinone)
2,40 µg  
14
0,00 µg  
33

Minéraux
  
  

Calcium
528,00 mg  
22
662,00 mg  
18

Fer à repasser
0,31 mg  
38
0,56 mg  
25

Magnésium
23,00 mg  
24
30,00 mg  
17

Phosphore
387,00 mg  
24
392,00 mg  
23

Potassium
256,00 mg  
22
91,00 mg  
99+

Sodium
1 146,00 mg  
8
1 809,00 mg  
3

Zinc
2,66 mg  
22
2,08 mg  
29

Autre
  
  

Eau
42,41 g  
39,38 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

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