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Fromage Bleu vs Lait de Brebis Nutrition

Fromage Bleu
Lait de Brebis
Lait de Brebis vs Fromage Bleu Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
2,50 mg   
99+
27,00 mg   
39
Vitamines
  
  
La Vitamine A
721,00 IU   
25
147,00 IU   
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
28
0,07 mg   
13
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,38 mg   
17
0,36 mg   
21
Vitamine B3 (Niacine)
1,02 mg   
6
0,41 mg   
13
Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,06 mg   
30
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
36,00 µg   
10
7,00 µg   
30
La vitamine B12 (cobalamine)
1,22 µg   
17
0,71 µg   
25
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
4,20 mg   
4
Vitamine D
21,00 IU   
21
0,00 IU   
39
Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
0,00 µg   
18
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg   
24
0,00 mg   
99+
Vitamine K (Phylloquinone)
2,40 µg   
12
0,00 µg   
27
Minéraux
  
  
Calcium
528,00 mg   
22
193,00 mg   
99+
Fer à repasser
0,31 mg   
36
0,10 mg   
99+
Magnésium
23,00 mg   
21
18,00 mg   
27
Phosphore
387,00 mg   
24
158,00 mg   
39
Potassium
256,00 mg   
19
137,00 mg   
99+
Sodium
1 146,00 mg   
8
44,00 mg   
99+
Zinc
2,66 mg   
20
0,54 mg   
40
Autre
  
  
Eau
42,41 g   
80,70 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
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