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Fromage à la Crème vs Fromage Bleu Nutrition


Fromage Bleu vs Fromage à la Crème Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
0,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
1 111,00 IU   
7
721,00 IU   
25

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
28

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
99+
0,38 mg   
17

Vitamine B3 (Niacine)
0,09 mg   
99+
1,02 mg   
6

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
32
1,50 mg   
1

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
1,00 µg   
99+
36,00 µg   
10

La vitamine B12 (cobalamine)
0,03 µg   
99+
1,22 µg   
17

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,00 IU   
39
21,00 IU   
21

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,86 mg   
10
0,25 mg   
24

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg   
23
2,40 µg   
12

Minéraux
  
  

Calcium
97,00 mg   
99+
528,00 mg   
22

Fer à repasser
0,11 mg   
99+
0,31 mg   
36

Magnésium
9,00 mg   
99+
23,00 mg   
21

Phosphore
107,00 mg   
99+
387,00 mg   
24

Potassium
132,00 mg   
99+
256,00 mg   
19

Sodium
314,00 mg   
33
1 146,00 mg   
8

Zinc
0,50 mg   
99+
2,66 mg   
20

Autre
  
  

Eau
52,62 g   
42,41 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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