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Vanillesoße vs Eierlikör Ernährung

Vanillesoße
Eierlikör
Eierlikör vs Vanillesoße Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
51,00 mg  
29
59,00 mg  
23
Vitamine
  
  
Vitamin A
182,00 IU  
99+
206,00 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
14
0,03 mg  
25
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,22 mg  
38
0,19 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,13 mg  
40
0,11 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
31
0,05 mg  
39
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
9,00 µg  
31
1,00 µg  
99+
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,52 µg  
32
0,45 µg  
37
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,10 mg  
37
1,50 mg  
20
Vitamin-D
47,00 IU  
10
49,00 IU  
8
Vitamin D (D2 + D3)
1,20 µg  
6
1,20 µg  
6
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,06 mg  
99+
0,21 mg  
35
Vitamin K (Phyllochinon)
0,20 µg  
31
0,30 µg  
29
Mineralien
  
  
Kalzium
139,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+
Eisen
0,51 mg  
27
0,20 mg  
99+
Magnesium
16,00 mg  
33
19,00 mg  
29
Phosphor
130,00 mg  
99+
109,00 mg  
99+
Kalium
207,00 mg  
29
165,00 mg  
37
Natrium
84,00 mg  
99+
54,00 mg  
99+
Zink
0,51 mg  
99+
0,46 mg  
99+
Andere
  
  
Wasser
73,45 g  
82,54 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
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