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Cuajada vs Urda


Urda vs Cuajada


Calories

Calories dans 1 tasse
157,00 Kcal  
26
84,00 Kcal  
6

Calories
88,00 Kcal  
99+
136,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
90,00 Kcal  
99+
30,00 Kcal  
21

Calories en 1 oz
90,00 Kcal  
40
80,00 Kcal  
37

Calories dans 1 tranche de
90,00 Kcal  
23
240,00 Kcal  
99+

Portion
100  
100  

Protéines
4,52 g  
99+
18,00 g  
32

Glucides
6,60 g  
39
6,00 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
6,46 g  
99+
6,00 g  
99+

Graisses
4,77 g  
31
4,00 g  
24

Graisse Contenu
5 %  
5
-  

Graisse Saturée
2,86 g  
30
0,00 g  

Gras Trans
0,30 g  
5
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,22 g  
99+
0,30 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
1,28 g  
99+
1,30 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
16,00 mg  
99+
31,00 mg  
36

Vitamines
  
  

La Vitamine A
99,00 IU  
99+
384,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,21 mg  
39
0,19 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg  
23
0,08 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,02 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
13,00 µg  
25
13,00 µg  
25

La vitamine B12 (cobalamine)
1,10 µg  
21
0,29 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
3,20 IU  
37
6,00 IU  
35

Vitamine D (D2 + D3)
0,30 µg  
15
0,10 µg  
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,18 mg  
38
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg  
33
0,70 µg  
27

Minéraux
  
  

Calcium
110,00 mg  
99+
272,00 mg  
37

Fer à repasser
0,00 mg  
99+
0,44 mg  
29

Magnésium
12,00 mg  
38
15,00 mg  
34

Phosphore
105,00 mg  
99+
183,00 mg  
37

Potassium
131,00 mg  
99+
125,00 mg  
99+

Sodium
100,00 mg  
99+
99,00 mg  
99+

Zinc
3,10 mg  
13
1,34 mg  
30

Autre
  
  

Eau
65,00 g  
74,41 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines  
Réduit le cholestérol, Améliore la digestion, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Renforce le système immunitaire  

Autres Avantages Généraux
-  
Améliore la digestion, Améliore la nutrition  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
-  
Fournit une saine et éclatante peau, Réduit les imperfections et les cernes  

Soin des Cheveux
-  
Résultats dans les cheveux brillants  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calories, Bonne source de calcium  
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Anaphylaxie, Crampes, Diarrhée, Respiration difficile, Nausées, accompagnée de vomissements, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
Cuajada est techniquement un type de fromage frais qui est fabriqué à partir de lait caillé, bien que certains considèrent plus d'un pudding.  
il est une sorte de fromage de lactosérum commun dans les balkans, fabriqués à partir de lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache.  

Couleur
-  
-  

Saveur
-  
Laiteux, Sucré  

Arôme
-  
Frais  

Végétarien
Non  
Oui  

Origine
l'Espagne  
Israël  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
lait 1/2 litre, Sucre  
Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Récipient, Passoire  
Récipient  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
1 heure  
1 heure  

Temps de Cuisson
quelques heures  
10  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
41,00 F  
17

Étagère La vie
1 mois  
-  

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