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Crème fraiche
Crème fraiche

Urda
Urda



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Crème fraiche
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Urda

Crème fraiche vs Urda

Calories

Calories dans 1 tasse

457,00 Kcal84,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

393,00 Kcal136,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

52,00 Kcal30,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

110,00 Kcal80,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

396,00 Kcal240,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

2,26 g18,00 g
0 215
👆🏻

Glucides

1,46 g6,00 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

1,80 g6,00 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

31,00 g4,00 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

28 %-
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

22,10 g0,00 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,20 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,85 g0,30 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

7,66 g1,30 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

57,00 mg31,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

190,00 IU384,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,17 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,16 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

23,50 µg13,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,12 µg0,29 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,20 IU6,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,50 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,50 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg0,70 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

75,00 mg272,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,08 mg0,44 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

0,00 mg15,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

64,00 mg183,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

101,00 mg125,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

26,70 mg99,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,24 mg1,34 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

64,20 g74,41 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Lactose intolérants, Abaisse le risque de maladie coronarienne, sécurité microbiologique, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Réduit le cholestérol, Améliore la digestion, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Renforce le système immunitaire

Autres Avantages Généraux

Faible teneur en glucides des aliments
Améliore la digestion, Améliore la nutrition

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Donne une peau plus lisse, hydratant naturel, Protège la peau contre le dessèchement
Fournit une saine et éclatante peau, Réduit les imperfections et les cernes

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants
Résultats dans les cheveux brillants

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
-

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Riche en probiotiques
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Anaphylaxie, Crampes, Diarrhée, Respiration difficile, Nausées, accompagnée de vomissements, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

crème fraiche
il est une sorte de fromage de lactosérum commun dans les balkans, fabriqués à partir de lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache.

Couleur

Blanc
-

Saveur

Acide
Laiteux, Sucré

Arôme

Frais
Frais

Végétarien

Oui
Oui

Origine

France
Israël

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Babeurre Cultured, Pasteurisée Lourd Crème
Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Étamine, Bocal en verre, Agitateur
Récipient

Temps Durée

Temps de Préparation

5 minutes
1 heure

Temps de Cuisson

2 jours
10

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F41,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

3- 5 jours
-