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Ma Laitier Diète


Crème fraiche vs Colby Fromage Faits


Colby Fromage vs Crème fraiche Faits


Calories

Calories par 100g
393,00 Kcal   
17
394,00 Kcal   
16

Calories en 1 pat
Indisponible   
520,00 Kcal   
20

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
67,00 Kcal   
15

Calories 1 tasse
Indisponible   
112,00 Kcal   
20

Calories en 1 bâton
Indisponible   
110,00 Kcal   
10

Portion
100   
100   

Protéines
2,26 g   
99+
23,76 g   
17

Glucides
1,46 g   
99+
2,57 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
1,80 g   
21
0,52 g   
11

Graisses
31,00 g   
99+
32,11 g   
99+

% Teneur en matières grasses
28 %   
11
Indisponible   

Graisse Saturée
22,10 g   
99+
20,22 g   
99+

Graisses Polyinsaturées
0,85 g   
29
0,95 g   
23

Monoinsaturés Graisse
7,66 g   
33
9,28 g   
15

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
57,00 mg   
24
95,00 mg   
13

Vitamines
  
  

La Vitamine A
190,00 IU   
99+
994,00 IU   
15

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
32
0,02 mg   
39

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,17 mg   
99+
0,38 mg   
18

Vitamine B3 (Niacine)
0,16 mg   
25
0,09 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
21

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
23,50 µg   
14
18,00 µg   
17

La vitamine B12 (cobalamine)
0,12 µg   
99+
0,83 µg   
22

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,50 mg   
22
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,20 IU   
38
24,00 IU   
17

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,60 µg   
10

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,50 mg   
17
0,28 mg   
21

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
2,70 µg   
9

Minéraux
  
  

Calcium
75,00 mg   
99+
685,00 mg   
15

Fer à repasser
0,08 mg   
99+
0,76 mg   
18

Magnésium
0,00 mg   
99+
26,00 mg   
19

Phosphore
64,00 mg   
99+
457,00 mg   
17

Potassium
101,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Sodium
26,70 mg   
99+
604,00 mg   
24

Zinc
0,24 mg   
99+
3,07 mg   
12

Autre
  
  

Eau
64,20 g   
38,20 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Lactose intolérants, Abaisse le risque de maladie coronarienne, sécurité microbiologique, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines   
Renforce le système immunitaire, Réduit la pression artérielle, Des muscles forts et en bonne santé, Cancer Prévient, Améliore le taux de métabolisme, Meilleur pour la perte de poids, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Réduit l'ostéoporose   

Autres Avantages Généraux
Faible teneur en glucides des aliments   
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Bénéfique pour allaitantes et les femmes enceintes, Protège la maladie parodontale, Fournit de l'énergie   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, hydratant naturel, Protège la peau contre le dessèchement   
Indisponible   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants   
Indisponible   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Il est généralement utilisé comme une table de fromage   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en probiotiques   
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines   

Allergie
  
  

Crème fraiche et Colby Fromage Symptômes d'allergie
Indisponible   
ballonnement, Congestion, Diarrhée, Difficulté à respirer, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Nausée, Le serrage de la gorge, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
crème fraiche   
fromage colby est un fromage à pâte dure semi-américain fabriqué à partir de lait de vache   

Couleur
Blanc   
Jaune   

Crème fraiche et Colby Fromage Saveur
Acide   
Sucré   

Crème fraiche et Colby Fromage Arôme
Frais   
Doux, Sucré   

Végétarien
Oui   
Non   

Origine
France   
Winconsin, États-unis   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Babeurre Cultured, Pasteurisée Lourd Crème   
Colorant rocou, Chlorure de calcium, Sel de fromage, Lait entier, Présure liquide, Culture starter mésophile, L'eau non chlorée   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
Lactococcus lactis subsp cremoris   

Choses dont tu as besoin
Étamine, Bocal en verre, Agitateur   
Fromage presse, Étamine, Couteau, poids lourd, Mixeur, Moule, Emballage plastique, Presse, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
5 minutes   
10- 12 heures   

Temps de Cuisson
2 jours   
90   

Vieillissement Temps
N'est pas Applicable   
4- 8 semaines   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
39,20 F   
19

Étagère La vie
3- 5 jours   
3-4 semaines   

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