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La mia dieta latticini


Creme Fraiche vs Colby formaggio Fatti


Colby formaggio vs Creme Fraiche Fatti


Calorie

Calorie per 100g
393,00 kcal   
17
394,00 kcal   
16

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
520,00 kcal   
20

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
67,00 kcal   
15

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
112,00 kcal   
20

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
110,00 kcal   
10

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
2,26 g   
99+
23,76 g   
17

Carboidrati
1,46 g   
99+
2,57 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
1,80 g   
21
0,52 g   
11

grassi
31,00 g   
99+
32,11 g   
99+

% Contenuto grasso
28 %   
11
Non disponibile   

Grassi saturi
22,10 g   
99+
20,22 g   
99+

Grassi polinsaturi
0,85 g   
29
0,95 g   
23

Grasso monoinsaturo
7,66 g   
33
9,28 g   
15

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
57,00 mg   
24
95,00 mg   
13

Vitamine
  
  

Vitamina A
190,00 IU   
99+
994,00 IU   
15

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
32
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,17 mg   
99+
0,38 mg   
18

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg   
25
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
23,50 µg   
14
18,00 µg   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,12 µg   
99+
0,83 µg   
22

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,50 mg   
22
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,20 IU   
38
24,00 IU   
17

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,50 mg   
17
0,28 mg   
21

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
2,70 µg   
9

Minerali
  
  

Calcio
75,00 mg   
99+
685,00 mg   
15

Ferro
0,08 mg   
99+
0,76 mg   
18

Magnesio
0,00 mg   
99+
26,00 mg   
19

Fosforo
64,00 mg   
99+
457,00 mg   
17

Potassio
101,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Sodio
26,70 mg   
99+
604,00 mg   
24

Zinco
0,24 mg   
99+
3,07 mg   
12

Altro
  
  

Acqua
64,20 g   
38,20 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
intolleranti al lattosio, riduce il rischio di CHD, sicurezza microbiologica, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani   
stimola il sistema immunitario, Riduce la pressione sanguigna, forti e sani muscoli, previene il cancro, migliora il tasso di metabolismo, migliore per la perdita di peso, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, riduce osteoporosi   

Altri vantaggi generali
cibo a basso contenuto di carboidrati   
buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, benefico per allattamento e le donne incinte, protegge la malattia parodontale, fornisce energia   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, idratante naturale, It protects the skin against dryness   
Non disponibile   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi   
Non disponibile   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Tipicamente utilizzato come formaggio da tavola   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di probiotici   
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine   

Allergia
  
  

Creme Fraiche e Colby formaggio Sintomi di allergia
Non disponibile   
Bloating, Congestione, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, Serraggio di gola, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
Creme Fraiche   
formaggio Colby è un semi dura formaggio americano a base di latte di mucca   

Colore
Bianca   
Giallo   

Creme Fraiche e Colby formaggio Sapore
Aspro   
Dolce   

Creme Fraiche e Colby formaggio Aroma
Fresco   
Mite, Dolce   

Vegetariano
sì   
no   

Origine
Francia   
Winconsin, stati uniti   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latticello colta, panna pastorizzata   
coloritura Annatto, Cloruro di calcio, sale formaggio, crema completa Latte, caglio liquido, batteri mesofili antipasto cultura, acqua non clorate   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Lactococcus lactis subsp cremoris   

Cose di cui hai bisogno
buratto, Barattolo di vetro, agitatore a   
Formaggio Press, buratto, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, Muffa, involucro di plastica, stampa, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
5 minuti   
10- 12 ore   

Tempo di cottura
2 giorni   
90   

Tempo di invecchiamento
Non applicabile   
4- 8 settimane   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
3- 5 giorni   
3-4 settimane   

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