1 Calories
1.1 Calories
221,30 Kcal59,00 Kcal
0
904
1.2 Calories dans 1 tasse
Indisponible134,00 Kcal
70
1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible9,00 Kcal
8
102
1.4 Calories en 1 oz
Indisponible17,00 Kcal
12.2
204
1.5 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleN'est pas Applicable
12.2
425
1.6 Portion
1.7 Protéines
1.8 Glucides
1.8.1 Fibre
1.8.2 Sucre
1.9 Graisses
1.9.1 Graisse Contenu
1.9.2 Graisse Saturée
1.9.3 Gras Trans
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
2 Nutrition
2.1 Portion
2.2 Cholestérol
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg0,06 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
2.3.9 Vitamine D
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible0,00 µg
0
7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible0,01 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible0,00 µg
0
30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
2.4.2 Fer à repasser
2.4.3 Magnésium
2.4.4 Phosphore
2.4.5 Potassium
1.4.2 Sodium
20,60 mg36,00 mg
0
7022.4
1.4.3 Zinc
1.5 Autre
1.5.1 Eau
Indisponible85,10 g
0
221
1.5.2 Caféine
2 Prestations
2.1 Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B
Contribue à des infections intestinales, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Empêche les cavités
2.1.1 Autres Avantages Généraux
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à la toux et le froid, Remède pour traiter l'indigestion et des ballonnements, Abs plat, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Maintient corps hydraté, Keeps sentir rassasié, Protège les gencives
2.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
2.2.1 Soin de la Peau
NA
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Meilleur remède pour les problèmes de peau, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Exfolie la peau morte du corps, Fights boutons et acné, Naturel masque facial fait maison, Réduit les imperfections et les cernes, Réduit la décoloration de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-
2.2.2 Soin des Cheveux
NA
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Excellent conditionneur de cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux, Réduit les pointes fourchues
2.3 Importance et Usages Nutritionnels
2.3.1 Usages
Aucune utilisation trouvé
Diluer le sérum (liquide) avec de eau et de utiliser pour arroser les plantes, Donne un éclat aux meubles, Utilisé pour polir les articles en laiton
2.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de calories, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines, Bonne source de Riboflavine, Bonne source de vitamine B-12, Riche en Phosphore, Riche en vitamine D
2.4 Allergie
2.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Respiration Sifflante
3 Quel est
3.1 Quel est
produit laitier
yogourt, en termes simples, est la fermentation bactérienne du lait qui est souvent sucré ou aromatisé. lactobacillus et streptocoques sont les bactéries est vital pour la texture et la consistance épaisse du yogourt.
3.1.1 Couleur
3.1.2 Saveur
3.1.3 Arôme
3.1.4 Végétarien
3.2 Origine
France
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan
4 Comment Faire
4.1 Portion
4.2 Ingrédients
Lait, Sucre, Extrait de vanille, Vitellus
Lait, Sel, Le vinaigre
4.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
Indisponible
4.3 Choses dont tu as besoin
Poêle à frire, Agitateur
Bol, Casserole, Agitateur
4.4 Temps Durée
4.4.1 Temps de Préparation
5- 10 minutes
8- 10 heures
4.4.2 Temps de Cuisson
4.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
4.5 Stockage et Durée de conservation
4.5.1 Réfrigération Température
4.5.2 Étagère La vie