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Ma Laitier Diète


Crème Aigre vs Brique Fromage


Brique Fromage vs Crème Aigre


Calories

Calories dans 1 tasse
455,00 Kcal  
99+
371,00 Kcal  
99+

Calories
193,00 Kcal  
99+
371,00 Kcal  
23

Calories dans 1 cuillère à soupe
24,00 Kcal  
17
52,00 Kcal  
29

Calories en 1 oz
57,00 Kcal  
25
371,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
197,00 Kcal  
99+
371,00 Kcal  
99+

Portion
100  
100  

Protéines
2,10 g  
99+
23,24 g  
20

Glucides
2,90 g  
99+
2,79 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
2,90 g  
28
0,51 g  
11

Graisses
20,00 g  
99+
29,68 g  
99+

Graisse Contenu
14 %  
13
46 %  
34

Graisse Saturée
12,00 g  
99+
24,77 g  
99+

Gras Trans
0,00 g  
124,00 g  
20

Graisses Polyinsaturées
0,80 g  
33
1,04 g  
20

Monoinsaturés Graisse
5,00 g  
99+
11,35 g  
11

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
52,00 mg  
28
0,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
436,00 IU  
36
1 080,00 IU  
9

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg  
99+
0,01 mg  
40

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg  
99+
0,35 mg  
23

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
0,12 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
30

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
11,00 µg  
29
20,00 µg  
18

La vitamine B12 (cobalamine)
0,30 µg  
99+
1,26 µg  
16

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,90 mg  
26
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,00 IU  
99+
22,00 IU  
24

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,50 µg  
13

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,40 mg  
24
0,26 mg  
31

Vitamine K (Phylloquinone)
0,70 µg  
27
2,50 µg  
13

Minéraux
  
  

Calcium
141,00 mg  
99+
674,00 mg  
16

Fer à repasser
0,10 mg  
99+
0,43 mg  
30

Magnésium
11,00 mg  
99+
24,00 mg  
23

Phosphore
85,00 mg  
99+
451,00 mg  
19

Potassium
211,00 mg  
27
136,00 mg  
99+

Sodium
70,00 mg  
99+
560,00 mg  
26

Zinc
0,30 mg  
99+
2,60 mg  
23

Autre
  
  

Eau
71,00 g  
41,11 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B  
Aide à mieux dormir, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient, Aide à prendre du poids, Renforce le système immunitaire, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Aide à maintenir la pression artérielle, Protège la carie dentaire, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose, Renforce le système immunitaire  

Autres Avantages Généraux
-  
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
hydratant naturel, Exfolie la peau morte du corps, Riche en acide lactique  
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau  

Soin des Cheveux
-  
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Haute Calorie  
Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de Riboflavine, Riche en Phosphore, Riche en vitamine A  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante  
Crampes abdominales, Tousser, Diarrhée, Des éruptions cutanées Itchy, selles contenant du sang ou de mucus en vrac, Nez qui coule ou bouché  

Quel est

Quel est
La crème fraîche est un produit laitier obtenu par fermentation d'une crème régulière avec certains types de bactéries lactiques.  
  • fromage de briques est une forme de brique de fromage, fabriqué à partir de lait de vache pasteurisé.
  • il est originaire de Winconsin, US
  

Couleur
Blanc  
Ivoire  

Saveur
Acide  
Doux, Fou, Sucré, Tangy  

Arôme
Laiteux  
Odeur aigre, Riches  

Végétarien
Oui  
Non  

Origine
Europe, Grèce, Italie  
Wisconsin, US  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Crème ordinaire, Lait écrémé  
La solution de saumure, Babeurre Culture, Présure liquide, Lait, Sel  

Fermentation Agent
-  
Brevibacterium linens  

Choses dont tu as besoin
Bol, Agitateur  
Fromage presse, Étamine, Vidange mat, poids lourd, Couteau, Emballage plastique  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
20- 25 minutes  
2- 3 heures  

Temps de Cuisson
-  
25  

Vieillissement Temps
-  
7 à 10 jours  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
40,00 F  
18
50,00 F  
14

Étagère La vie
12 semaines  
12 semaines  

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