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Ma Laitier Diète


Cheshire Fromage vs Fromage Havarti


Fromage Havarti vs Cheshire Fromage


Calories

Calories dans 1 tasse
402,00 Kcal  
99+
532,00 Kcal  
99+

Calories
387,00 Kcal  
19
376,00 Kcal  
20

Calories dans 1 cuillère à soupe
68,00 Kcal  
39
20,00 Kcal  
15

Calories en 1 oz
110,00 Kcal  
99+
100,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
387,00 Kcal  
99+
120,00 Kcal  
39

Portion
100  
100  

Protéines
23,37 g  
19
25,18 g  
11

Glucides
4,78 g  
99+
3,06 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
0,50 g  
10
0,00 g  

Graisses
30,60 g  
99+
29,20 g  
99+

Graisse Contenu
28 %  
25
38 %  
31

Graisse Saturée
19,48 g  
99+
18,58 g  
99+

Gras Trans
0,30 g  
5
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,87 g  
28
0,83 g  
31

Monoinsaturés Graisse
8,67 g  
22
8,28 g  
25

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
103,00 mg  
9
93,00 mg  
15

Vitamines
  
  

La Vitamine A
985,00 IU  
16
1 054,00 IU  
10

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg  
19
0,03 mg  
26

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,29 mg  
29
0,45 mg  
11

Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg  
99+
0,18 mg  
32

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
25
0,07 mg  
25

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
18,00 µg  
20
18,00 µg  
20

La vitamine B12 (cobalamine)
0,83 µg  
25
0,27 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
20,00 IU  
26
3,10 IU  
38

Vitamine D (D2 + D3)
0,30 µg  
15
0,30 µg  
15

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,21 mg  
35
0,29 mg  
28

Vitamine K (Phylloquinone)
2,90 µg  
10
2,30 µg  
15

Minéraux
  
  

Calcium
643,00 mg  
20
673,00 mg  
17

Fer à repasser
0,21 mg  
99+
0,64 mg  
22

Magnésium
21,00 mg  
26
22,00 mg  
25

Phosphore
464,00 mg  
16
490,00 mg  
14

Potassium
95,00 mg  
99+
93,00 mg  
99+

Sodium
700,00 mg  
16
690,00 mg  
17

Zinc
2,79 mg  
21
2,94 mg  
16

Autre
  
  

Eau
37,65 g  
39,28 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Aide à mieux dormir, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient, Aide à prendre du poids, Renforce le système immunitaire, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Aide à maintenir la pression artérielle, Protège la carie dentaire, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose, Renforce le système immunitaire  
Améliore la santé cardiovasculaire, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Fournit de l'énergie, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire  

Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives  
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau  
Donne une peau plus lisse, Donne une peau éclatante et sans faille, Fournit une saine et éclatante peau  

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité  
Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Peut être ajouté aux salades de légumes, Il fait un crumble parfait sur les fruits, chutney et des plats cuits au four  
Il peut être bien servi avec des fruits et du vin, Il est un fromage sandwich commun, Il fonctionne comme une table excellente fromage  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de Riboflavine, Riche en Phosphore, Riche en vitamine A  
Contient de la vitamine A, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Urticaire, Des éruptions cutanées Itchy, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Vomissement  
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Mal de tête, Urticaire, Rythme cardiaque augmenté, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Urticaire, Vomissement  

Quel est

Quel est
fromage cheshire est un fromage britannique produit dans le comté de cheshire.  
havarti est un fromage frais semi-molle à base de lait de culture pasteurisé, crème et ingrédients naturels.  

Couleur
Orange  
Jaune pâle  

Saveur
Doux, Laiteux, Tangy  
De beurre, Crémeux  

Arôme
Aromatique  
Frais  

Végétarien
Oui  
Oui  

Origine
Cheshire, Angleterre  
Américain  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Sel Cheshire, Le lait de vache pasteurisé, Levain, Présure végétarienne  
Lait, Présure, Sel, Eau  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Fromage presse, Étamine, Récipient, poids lourd, Couteau, Louche, Agitateur  
Fromage presse, Étamine, Couteau, poids lourd, Mixeur, Emballage plastique, Agitateur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
2- 3 heures  
4- 5 heures  

Temps de Cuisson
60  
90  

Vieillissement Temps
4- 8 semaines  
3 mois  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
39,20 F  
19

Étagère La vie
Autour de 3 mois  
2- 3 semaines  

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