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Fromage Havarti vs Gjetost Fromage Nutrition

Fromage Havarti
Gjetost Fromage
Gjetost Fromage vs Fromage Havarti Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
93,00 mg   
15
94,00 mg   
14
Vitamines
  
  
La Vitamine A
1 054,00 IU   
10
1 113,00 IU   
6
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
26
0,32 mg   
5
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,45 mg   
10
1,38 mg   
3
Vitamine B3 (Niacine)
0,18 mg   
23
0,81 mg   
9
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
23
0,27 mg   
7
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
18,00 µg   
17
5,00 µg   
36
La vitamine B12 (cobalamine)
0,27 µg   
99+
2,42 µg   
5
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamine D
Indisponible   
0,00 IU   
39
Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,00 µg   
18
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,00 mg   
99+
Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
0,00 µg   
27
Minéraux
  
  
Calcium
673,00 mg   
17
0,52 mg   
99+
Fer à repasser
0,64 mg   
21
70,00 mg   
1
Magnésium
22,00 mg   
22
444,00 mg   
1
Phosphore
490,00 mg   
14
1 409,00 mg   
1
Potassium
93,00 mg   
99+
600,00 mg   
5
Sodium
690,00 mg   
17
1,14 mg   
99+
Zinc
2,94 mg   
14
0,00 mg   
99+
Autre
  
  
Eau
39,28 g   
13,44 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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