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Camembert Fromage vs Cottage cheese Nutrition

Camembert Fromage
Cottage cheese
Cottage cheese vs Camembert Fromage Nutrition


Nutrition
Portion
100  
100  
Cholestérol
72,00 mg  
21
17,00 mg  
99+
Vitamines
  
  
La Vitamine A
820,00 IU  
23
140,00 IU  
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
29
0,03 mg  
30
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,49 mg  
10
0,16 mg  
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,63 mg  
15
0,10 mg  
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,23 mg  
11
0,05 mg  
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
62,00 µg  
5
12,00 µg  
28
La vitamine B12 (cobalamine)
1,30 µg  
15
0,43 µg  
39
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamine D
18,00 IU  
27
3,00 IU  
39
Vitamine D (D2 + D3)
0,40 µg  
14
0,10 µg  
18
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,21 mg  
35
0,08 mg  
99+
Vitamine K (Phylloquinone)
2,00 µg  
17
0,00 µg  
33
Minéraux
  
  
Calcium
388,00 mg  
29
83,00 mg  
99+
Fer à repasser
0,33 mg  
36
0,07 mg  
99+
Magnésium
20,00 mg  
27
8,00 mg  
99+
Phosphore
347,00 mg  
27
159,00 mg  
38
Potassium
187,00 mg  
35
104,00 mg  
99+
Sodium
842,00 mg  
11
364,00 mg  
30
Zinc
2,38 mg  
27
0,40 mg  
99+
Autre
  
  
Eau
51,80 g  
79,79 g  
Caféine
0,00 g  
0,00 g  
Prestations >>
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