Accueil
Ma Laitier Diète


Cacik vs Yak Lait


Yak Lait vs Cacik


Calories

Calories dans 1 tasse
150,00 Kcal  
23
168,00 Kcal  
28

Calories
47,00 Kcal  
99+
101,20 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
14,00 Kcal  
10
5,00 Kcal  
3

Calories en 1 oz
14,00 Kcal  
4
50,00 Kcal  
22

Calories dans 1 tranche de
78,00 Kcal  
19
61,00 Kcal  
14

Portion
100  
100  

Protéines
2,00 g  
99+
4,95 g  
99+

Glucides
14,94 g  
29
5,98 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
9,78 g  
99+
4,80 g  
99+

Graisses
4,95 g  
33
6,12 g  
36

Graisse Contenu
10 %  
10
7 %  
7

Graisse Saturée
1,40 g  
11
39,00 g  
99+

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,52 g  
99+
4,00 g  
5

Monoinsaturés Graisse
2,83 g  
99+
22,00 g  
4

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
5,00 mg  
99+
220,00 mg  
2

Vitamines
  
  

La Vitamine A
33,00 IU  
99+
60,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg  
12
0,03 mg  
27

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,24 mg  
35
0,15 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,25 mg  
25
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
39

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
4,00 µg  
99+
11,00 µg  
29

La vitamine B12 (cobalamine)
0,44 µg  
38
0,90 µg  
24

Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,00 mg  
7
1,40 mg  
21

Vitamine D
29,00 IU  
16
0,50 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,70 µg  
10
0,40 µg  
14

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32

Minéraux
  
  

Calcium
157,00 mg  
99+
1 545,45 mg  
2

Fer à repasser
1,00 mg  
13
0,57 mg  
24

Magnésium
0,00 mg  
99+
154,10 mg  
6

Phosphore
126,00 mg  
99+
922,04 mg  
4

Potassium
108,00 mg  
99+
204,00 mg  
30

Sodium
347,00 mg  
31
0,00 mg  
99+

Zinc
1,00 mg  
36
7,31 mg  
1

Autre
  
  

Eau
89,02 g  
83,00 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion  
Effet antioxydante, Favorable pour les nourrissons, Aide à prendre du poids, Absorps de calcium et de vitamine B  

Autres Avantages Généraux
Le yaourt est riche en calcium, phosphore et de la vitamine B  
Favorable pour les nourrissons  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil  
hydratant naturel, Donne une peau plus lisse  

Soin des Cheveux
Excellent conditionneur de cheveux  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
Utilisé dans la préparation de Yak savons au lait  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore  
Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de protéines, Riche en acides gras poly-insaturés, source vitale de vitamines  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Diarrhée, Difficulté à respirer, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, La congestion nasale, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, lit Parfois mouillage, Vomissement  

Quel est

Quel est
Est un plat de yogourt assaisonné, tendues ou dilué, mangé dans tous les anciens pays ottomans.  
le lait de yak est le lait obtenu à partir de yak. il est doux au goût et a une riche teneur en matières grasses.  

Couleur
-  
-  

Saveur
Acide  
Sucré  

Arôme
Frais, Odeur aigre  
Sucré  

Végétarien
Oui  
Oui  

Origine
Dinde  
Tibet  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
1 cuillère à soupe d'huile d'olive, 3 gousses d'ail, 3 concombres, Menthe, Yaourt  
-  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Bol  
-  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
15- 20 minutes  
-  

Temps de Cuisson
-  
-  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
84,00 F  
8

Étagère La vie
1 jour  
-  

Calories >>
<< Tout

Comparer Laitier Produits

Produits Laitiers

Produits Laitiers


Comparer Laitier Produits