Calories dans 1 tasse
264,00 Kcal183,00 Kcal
50
1927
👆🏻
Calories
48,38 Kcal103,00 Kcal
0
904
👆🏻
Calories dans 1 cuillère à soupe
16,00 Kcal59,00 Kcal
2
133
👆🏻
Calories en 1 oz
120,00 Kcal59,00 Kcal
10
717
👆🏻
Calories dans 1 tranche de
96,00 Kcal59,00 Kcal
12.2
899
👆🏻
Portion
100
100
Protéines
4,63 g8,17 g
0
215
👆🏻
Glucides
32,75 g11,89 g
0
205
👆🏻
Fibre
0,25 g1,00 g
0
10.3
👆🏻
Sucre
32,50 g11,23 g
0
54.08
👆🏻
Graisses
5,38 g2,57 g
0.1
175
👆🏻
Graisse Contenu
10 %10 %
0
100
👆🏻
Graisse Saturée
3,50 g0,10 g
0
67
👆🏻
Gras Trans
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Graisses Polyinsaturées
1,20 g0,00 g
0
48
👆🏻
Monoinsaturés Graisse
8,20 g0,10 g
0
32.9
👆🏻
Portion
100
100
Cholestérol
2,25 mg5,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamines
La Vitamine A
1 000,00 IU111,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,09 mg0,24 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (Niacine)
0,20 mg0,21 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
10,00 µg9,00 µg
0
87
👆🏻
La vitamine B12 (cobalamine)
1,10 µg0,50 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,60 mg0,70 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
12,00 IU0,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg0,00 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,10 mg0,00 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg0,00 µg
0
30.3
👆🏻
Minéraux
Calcium
144,80 mg88,00 mg
0
1705
👆🏻
Fer à repasser
0,10 mg0,07 mg
0
70
👆🏻
Magnésium
43,00 mg10,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphore
123,00 mg109,00 mg
0
1409
👆🏻
Potassium
299,25 mg129,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodium
76,25 mg33,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
0,50 mg0,41 mg
0
7.31
👆🏻
Autre
Eau
65,00 g76,81 g
0
221
👆🏻
Caféine
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Prestations de Santé
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie
Réduit la pression artérielle, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Améliore la digestion, Lactose intolérants, Aide à maintenir la pression artérielle, Présence de calcium, Protège contre les maladies cardiaques
Autres Avantages Généraux
-
-
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
-
Fights boutons et acné, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau radieuse et belle, Donne une peau plus lisse, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau
Soin des Cheveux
-
Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
-
-
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en vitamine A
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en probiotiques
Allergie
Symptômes d'allergie
-
-
Quel est
Booza ou arabe crème glacée mastic, est un, collant, de haut niveau élastique fondre la crème glacée résistant, ce qui devrait retarder la fusion dans les climats plus chauds du monde arabe, où il est le plus souvent trouvé.
yogourt tendues, yaourt grec, fromage de yogourt, labneh, est le yogourt qui a été contraint de retirer son petit-lait, ce qui entraîne une consistance relativement épaisse, tout en préservant distinctif, le goût aigre du yogourt.
Couleur
-
-
Saveur
-
-
Arôme
-
-
Végétarien
Oui
-
Origine
Arabe
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, Moyen-Orient
Portion
100
100
Ingrédients
Caster sucre, Crème fraiche, L'azote liquide, Perles mastic, Lait, Orange eau de fleur, Poudre Sahlab
Lait pasteurisé, Yaourt, Yaourt Culture
Fermentation Agent
-
-
Choses dont tu as besoin
Bol, Mortier, Pilon, Poêle à frire
2 Bols, Étamine, Récipient, Les cultures vivantes, Agitateur, Passoire
Temps Durée
Temps de Préparation
30- 40 minutes
24-36 heures
Temps de Cuisson
20
-
Vieillissement Temps
-
-
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
39,20 F39,20 F
-20
383
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Étagère La vie
-
12 semaines