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Booza vs Cottage cheese


Cottage cheese vs Booza


Calories

Calories dans 1 tasse
264,00 Kcal  
99+
206,00 Kcal  
32

Calories
48,38 Kcal  
99+
98,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
16,00 Kcal  
12
14,00 Kcal  
10

Calories en 1 oz
120,00 Kcal  
99+
48,00 Kcal  
21

Calories dans 1 tranche de
96,00 Kcal  
26
206,00 Kcal  
99+

Portion
100  
100  

Protéines
4,63 g  
99+
11,12 g  
39

Glucides
32,75 g  
10
3,38 g  
99+

Fibre
0,25 g  
15
0,00 g  
16

Sucre
32,50 g  
99+
2,67 g  
27

Graisses
5,38 g  
34
4,30 g  
29

Graisse Contenu
10 %  
10
4 %  
4

Graisse Saturée
3,50 g  
34
1,72 g  
14

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
1,20 g  
18
0,12 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
8,20 g  
26
0,78 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
2,25 mg  
99+
17,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
1 000,00 IU  
14
140,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
30

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,09 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,20 mg  
31
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
10,00 µg  
30
12,00 µg  
28

La vitamine B12 (cobalamine)
1,10 µg  
21
0,43 µg  
39

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,60 mg  
30
0,00 mg  
38

Vitamine D
12,00 IU  
30
3,00 IU  
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,10 µg  
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,10 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minéraux
  
  

Calcium
144,80 mg  
99+
83,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,10 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magnésium
43,00 mg  
10
8,00 mg  
99+

Phosphore
123,00 mg  
99+
159,00 mg  
38

Potassium
299,25 mg  
20
104,00 mg  
99+

Sodium
76,25 mg  
99+
364,00 mg  
30

Zinc
0,50 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
65,00 g  
79,79 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie  
Réduit la pression artérielle, Empêche coups, Cancer Prévient  

Autres Avantages Généraux
-  
Remède pour le stress et l'anxiété, Améliore la digestion  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
-  
Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Eclaircit le teint de la peau, Protège la peau contre le dessèchement, Rajeunit la peau  

Soin des Cheveux
-  
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
Nettoie en cuir verni  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en vitamine A  
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
-  

Quel est

Quel est
Booza ou arabe crème glacée mastic, est un, collant, de haut niveau élastique fondre la crème glacée résistant, ce qui devrait retarder la fusion dans les climats plus chauds du monde arabe, où il est le plus souvent trouvé.  
fromage cottage, un fromage blanc fade fabriqué à partir du lait caillé de lait.  

Couleur
-  
-  

Saveur
-  
-  

Arôme
-  
-  

Végétarien
Oui  
-  

Origine
Arabe  
Chypre, Egypte, Grèce, Amérique du Nord et Amérique du Sud  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Caster sucre, Crème fraiche, L'azote liquide, Perles mastic, Lait, Orange eau de fleur, Poudre Sahlab  
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Présure, Sel, Le vinaigre  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Bol, Mortier, Pilon, Poêle à frire  
Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
30- 40 minutes  
30- 40 minutes  

Temps de Cuisson
20  
15  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
99,00 F  
5

Étagère La vie
-  
7 à 10 jours  

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