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âne de Lait
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Urda
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Urda

âne de Lait vs Urda

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Calories

Calories dans 1 tasse

65,00 Kcal84,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

47,00 Kcal136,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

31,00 Kcal30,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

30,00 Kcal80,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

29,00 Kcal240,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

1,72 g18,00 g
0 215
👆🏻

Glucides

6,00 g6,00 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,70 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

6,00 g6,00 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

0,60 g4,00 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

--
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

1,00 g0,00 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

1,10 g0,30 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

1,10 g1,30 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

6,50 mg31,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

32,00 IU384,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,19 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

2,00 µg13,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,08 µg0,29 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

1,70 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

2,40 IU6,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,10 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,08 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 µg0,70 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

67,67 mg272,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,10 mg0,44 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

3,73 mg15,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

48,70 mg183,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

49,72 mg125,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

21,83 mg99,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,05 mg1,34 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

90,40 g74,41 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Contribue à des infections intestinales, Remède pour les maux de tête, Lactose intolérants
Réduit le cholestérol, Améliore la digestion, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Renforce le système immunitaire

Autres Avantages Généraux

Remède pour l'ostéoporose, Renforce le système immunitaire
Améliore la digestion, Améliore la nutrition

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Donne une peau radieuse et belle, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Natural adoucisseur de la peau, Fournit une saine et éclatante peau
Fournit une saine et éclatante peau, Réduit les imperfections et les cernes

Soin des Cheveux

-
Résultats dans les cheveux brillants

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers
-

Importance Nutritionnelle

Bonne source de protéines
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Anaphylaxie, Crampes, Diarrhée, Respiration difficile, Nausées, accompagnée de vomissements, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

type de lait
il est une sorte de fromage de lactosérum commun dans les balkans, fabriqués à partir de lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache.

Couleur

-
-

Saveur

-
Laiteux, Sucré

Arôme

-
Frais

Végétarien

Oui
Oui

Origine

Egypte
Israël

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

-
Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

-
Récipient

Temps Durée

Temps de Préparation

-
1 heure

Temps de Cuisson

-
10

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F41,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

Jusqu'à 3 jours
-