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Lassi

Amasi vs Lassi

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Calories

Calories dans 1 tasse

126,00 Kcal110,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

64,51 Kcal83,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

31,00 Kcal30,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

63,00 Kcal30,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

82,00 Kcal59,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

3,30 g3,05 g
0 215
👆🏻

Glucides

4,50 g10,58 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

29,00 g14,00 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

3,70 g3,29 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

3 %3 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

0,00 g1,00 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,00 g1,00 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

0,00 g2,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

0,00 mg27,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

85,80 IU33,42 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,14 mg0,13 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

17,00 µg6,08 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,27 µg0,23 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg2,21 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,80 IU0,22 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,30 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,10 mg0,09 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg1,62 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

90,00 mg101,39 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,00 mg0,06 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

32,00 mg9,64 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

157,00 mg85,70 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

470,00 mg142,14 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

0,00 mg38,84 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,25 mg0,39 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

80,00 g91,20 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Anti-inflammatoire, Réduit les graisses indésirables, Combat la diarrhée, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Aides à l'absorption des nutriments, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire
Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation

Autres Avantages Généraux

Traitement apaisant en été, sécurité microbiologique, Apaise aphtes et candidose
Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
Donne une peau éclatante et sans faille

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
-

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Il est un Superdrink probiotique
-

Importance Nutritionnelle

Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Faible en gras, Riche en ferments, les oligo-éléments, les antibiotiques, l'alcool éthylique et de l'acide lactique, Riche en probiotiques
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines

Allergie

Symptômes d'allergie

ballonnement, Diarrhée, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Nausées, accompagnée de vomissements
-

Quel est

Quel est

En termes simples, Amasi est la fermentation bactérienne du lait qui est souvent sucré ou aromatisé.
lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits

Couleur

Blanc
-

Saveur

Acide
-

Arôme

Laiteux
-

Végétarien

Oui
Oui

Origine

Afrique
Europe, Grèce, Italie

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Un peu de même d'un lot avant, Lait
1 1/4 tasse de sucre, Lait, Yaourt

Fermentation Agent

Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
-

Choses dont tu as besoin

Récipient
Cardamome, Bocal en verre, Agitateur

Temps Durée

Temps de Préparation

10- 12 heures
10- 15 minutes

Temps de Cuisson

-
-

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

100,00 F45,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

2- 3 semaines
3- 5 jours