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Amasi
Amasi

Lait de vache
Lait de vache



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Amasi
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Lait de vache

Amasi vs Lait de vache

Calories

Calories dans 1 tasse

126,00 Kcal149,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

64,51 Kcal66,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

31,00 Kcal18,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

63,00 Kcal18,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

82,00 Kcal42,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

3,30 g3,20 g
0 215
👆🏻

Glucides

4,50 g5,26 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

29,00 g4,46 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

3,70 g3,90 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

3 %3 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

0,00 g2,40 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,00 g0,10 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

0,00 g1,10 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

0,00 mg14,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

85,80 IU153,33 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,14 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,04 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

17,00 µg5,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,27 µg0,36 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,80 IU51,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,30 µg1,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,10 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

90,00 mg101,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,00 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

32,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

157,00 mg86,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

470,00 mg253,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

0,00 mg3,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,25 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

80,00 g87,80 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Anti-inflammatoire, Réduit les graisses indésirables, Combat la diarrhée, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Aides à l'absorption des nutriments, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire
Aide à mieux dormir, Renforce le système immunitaire, Améliore l'absorption du calcium, Améliore la croissance chez les enfants, Des muscles forts et en bonne santé, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Fournit de l'énergie, Cancer Prévient, Stimule cerveau et ses fonctions

Autres Avantages Généraux

Traitement apaisant en été, sécurité microbiologique, Apaise aphtes et candidose
Aides à l'absorption des nutriments, Evite constipation, Bon pour les os, Bon pour la vue, Bon pour le système immunitaire, Augmente la puissance sexuelle, Augmente le lait maternel, Fournit de l'énergie, Traitement apaisant en été, Stimule cerveau et ses fonctions, Protège les gencives, Renforce les os, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication, Réduit carence en éléments nutritifs, Réduit la vitamine inadequancy

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
Agit comme un nettoyant pour le visage naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Meilleur remède pour les problèmes de peau, Illumine ton de la peau, Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, hydratant naturel, Natural adoucisseur de la peau, Doux, souple et une peau éclatante, Protège la peau contre le dessèchement

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
Excellent conditionneur de cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Il est un Superdrink probiotique
Peut être ajouté à shakes protéinés, Il est utilisé dans les huiles ayurvédiques, Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers, Tremper le poulet ou le poisson dans le lait aigri pour aider à attendrir la viande, Apaise vos pieds, Utilisé dans des processus tels que panchakarma

Importance Nutritionnelle

Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Faible en gras, Riche en ferments, les oligo-éléments, les antibiotiques, l'alcool éthylique et de l'acide lactique, Riche en probiotiques
Meilleure source de calcium, Meilleure source de vitamine D, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Riche en vitamine A

Allergie

Symptômes d'allergie

ballonnement, Diarrhée, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Nausées, accompagnée de vomissements
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Diminution de la pression artérielle, Diarrhée, Difficulté digestive, Vertiges, Sentiment d'être la tête légère, Flatulence ou de gaz, Gaz, Urticaire, Rythme cardiaque augmenté, Respiration difficile, Nausée, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

En termes simples, Amasi est la fermentation bactérienne du lait qui est souvent sucré ou aromatisé.
le lait de vache est le lait obtenu par la traite des vaches.

Couleur

Blanc
-

Saveur

Acide
Crémeux, Sucré, Chaud

Arôme

Laiteux
Laiteux

Végétarien

Oui
Oui

Origine

Afrique
-

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Un peu de même d'un lot avant, Lait
-

Fermentation Agent

Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
-

Choses dont tu as besoin

Récipient
-

Temps Durée

Temps de Préparation

10- 12 heures
-

Temps de Cuisson

-
-

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

100,00 F40,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

2- 3 semaines
3 jours