×

Amasi
Amasi

Lapte de vacă
Lapte de vacă



ADD
Compare
X
Amasi
X
Lapte de vacă

Amasi Vs Lapte de vacă

Calorii

Calorii În 1 Cupa

126,00 kcal149,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

64,51 kcal66,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

31,00 kcal18,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

63,00 kcal18,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

82,00 kcal42,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

3,30 G3,20 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

4,50 G5,26 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

29,00 G4,46 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

3,70 G3,90 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

3 %3 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

0,00 G2,40 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,00 G0,10 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,00 G1,10 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

0,00 mg14,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

85,80 UI153,33 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,14 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,04 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

17,00 pg5,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,27 pg0,36 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,80 UI51,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,30 pg1,30 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,10 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg0,30 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

90,00 mg101,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,00 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

32,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

157,00 mg86,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

470,00 mg253,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

0,00 mg3,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,25 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

80,00 G87,80 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Anti-inflamator, Reduce Grăsimi nedorite, diaree Lupte, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Ajuta la absorbtia de substante nutritive, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar
Ajută la un somn mai bun, Stimulează sistemul imunitar, Mărește absorbția calciului, Stimulează creșterea la copii, Mușchii puternici și sănătoși, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, furnizeaza energie, Rac împiedică, Stimulează creierul și funcțiile sale

Alte beneficii pe generale

Trata liniștitor în timpul verii, siguranță microbiologică, Calmeaza ulcere la nivelul gurii și candiasis
Ajuta la absorbtia de substante nutritive, constipație evită, Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, Îmbunătățește puterea sexuală, Crește laptele matern, furnizeaza energie, Trata liniștitor în timpul verii, Stimulează creierul și funcțiile sale, protejează Gingiile, intareste oasele, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea, Reduce deficit de nutrienți, Reduce vitamina inadequancy

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
Acționează ca un demachiant naturale, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, Lumineaza tonul pielii, Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, hidratant natural, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, Protejează pielea împotriva uscăciune

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
Excelent Balsam de păr, Ajută la o mai bună retenție de umiditate

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Este un superdrink probiotic
Pot fi adăugate la shake-uri de proteine, Este folosit în uleiuri ayurvedic, Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers, Se înmoaie carnea de pui sau de pește în lapte s-au racit pentru a ajuta tenderize carne, Calmeaza picioarele, Folosite în procese precum Panchakarma

Importanța nutrițională

Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic, Bogat in probiotice
Cea mai bună sursă de calciu, Cea mai bună sursă de vitamina D, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat in vitamina A

Alergie

Simptomele de alergie

balonarea, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greață, însoțite de vărsături
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, dificultate digestiv, Ameţeală, Sentimentul de a fi lumină în frunte, Flatulența sau gaz, Gaz, Urticarie, ritmului cardiac crescut, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing

Ce este

Ce este

În termeni simpli, Amasi este fermentarea bacteriană a laptelui, care este adesea îndulcit sau aromatizat.
Lapte de vacă este Laptele, obținut prin muls vaci.

Culoare

alb
-

Aromă

Acru
cremoase, Dulce, Cald

Aromă

Lăptos
Lăptos

Vegetarian

da
da

Origine

Africa
-

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Un pic de aceeași dintr-un lot prealabil, Lapte
-

Agent fermentatie

Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
-

Lucruri pe care trebuie

recipient
-

Durata de timp

Timp de pregatire

10- 12 oră
-

Timp de gătit

-
-

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

100,00 ° F40,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 3 săptămâni
3 zile