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Aigrie Lait
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Aigrie Lait vs Urda

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Calories

Calories dans 1 tasse

122,00 Kcal84,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

55,00 Kcal136,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

13,00 Kcal30,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

27,00 Kcal80,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

31,00 Kcal240,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

3,00 g18,00 g
0 215
👆🏻

Glucides

4,00 g6,00 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

4,70 g6,00 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

4,80 g4,00 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

2 %-
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

3,10 g0,00 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,00 g0,30 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

0,00 g1,30 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

19,00 mg31,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

85,80 IU384,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,14 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

15,00 µg13,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,27 µg0,29 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,80 IU6,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,20 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,10 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,40 µg0,70 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

116,00 mg272,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,04 mg0,44 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

12,00 mg15,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

91,00 mg183,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

162,00 mg125,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

100,00 mg99,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,44 mg1,34 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

88,00 g74,41 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient
Réduit le cholestérol, Améliore la digestion, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Renforce le système immunitaire

Autres Avantages Généraux

Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient
Améliore la digestion, Améliore la nutrition

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Ajoute la luminosité à la peau, Exfolie la peau morte du corps, Eclaircit le teint de la peau, Doux, souple et une peau éclatante
Fournit une saine et éclatante peau, Réduit les imperfections et les cernes

Soin des Cheveux

Excellent conditionneur de cheveux
Résultats dans les cheveux brillants

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Une bonne alimentation pour les poulets, les porcs ou des chiens, Tremper le poulet ou le poisson dans le lait aigri pour aider à attendrir la viande, Apaise vos pieds, Utilisez-le comme une base pour la marinade maison, Utilisez-le comme base pour smoothies
-

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Riche en probiotiques
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Anaphylaxie, Crampes, Diarrhée, Respiration difficile, Nausées, accompagnée de vomissements, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

lait aigre est un produit alimentaire, distingué du lait gâté, et est un terme général pour le lait qui a acquis un goût acidulé, soit par ajout un acide, comme le jus de citron ou de vinaigre, ou par fermentation bactérienne.
il est une sorte de fromage de lactosérum commun dans les balkans, fabriqués à partir de lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache.

Couleur

-
-

Saveur

-
Laiteux, Sucré

Arôme

-
Frais

Végétarien

-
Oui

Origine

Afrique
Israël

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Citron, Lait, Le vinaigre
Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Récipient
Récipient

Temps Durée

Temps de Préparation

5 minutes
1 heure

Temps de Cuisson

-
10

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F41,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

-
-