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mi dieta láctea


Zincica vs Queso Colby hechos


Queso Colby vs Zincica hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
40,00 kcal   
99+
394,00 kcal   
16

Calorías en 1 pat
no disponible   
520,00 kcal   
20

Calorías en 1 cda
no disponible   
67,00 kcal   
15

Calorías en 1 taza
no disponible   
112,00 kcal   
20

Calorías en 1 barra
no disponible   
110,00 kcal   
10

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
2,70 gramo   
99+
23,76 gramo   
17

Carbohidratos
4,80 gramo   
99+
2,57 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
3,60 gramo   
32
0,52 gramo   
11

grasas
1,10 gramo   
9
32,11 gramo   
99+

% Contenido gordo
3 %   
3
no disponible   

Grasa saturada
0,95 gramo   
8
20,22 gramo   
99+

Grasas trans
0,00 gramo   
no disponible   

Grasa poli-insaturada
0,00 gramo   
99+
0,95 gramo   
23

Grasa monosaturada
0,00 gramo   
99+
9,28 gramo   
15

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
5,00 mg   
99+
95,00 mg   
13

Vitaminas
  
  

Vitamina A
569,00 IU   
32
994,00 IU   
15

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
27
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg   
99+
0,38 mg   
18

Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg   
28
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
31
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
13,00 µg   
20
18,00 µg   
17

Vitamina B12 (cobalamina)
0,29 µg   
99+
0,83 µg   
22

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,20 mg   
27
0,00 mg   
29

Vitamina D
41,00 IU   
12
24,00 IU   
17

Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg   
17
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,02 mg   
39
0,28 mg   
21

Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg   
26
2,70 µg   
9

Minerales
  
  

Calcio
130,00 mg   
99+
685,00 mg   
15

Hierro
0,04 mg   
99+
0,76 mg   
18

Magnesio
12,00 mg   
35
26,00 mg   
19

Phosphorus
105,00 mg   
99+
457,00 mg   
17

Potasio
164,00 mg   
34
127,00 mg   
99+

Sodio
40,00 mg   
99+
604,00 mg   
24

Zinc
0,46 mg   
99+
3,07 mg   
12

Otro
  
  

Agua
90,07 gramo   
38,20 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso, reduce Sangre presión, reduce las grasas no deseadas, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, apoya la desintoxicación   
estimula el sistema inmunológico, reduce Sangre presión, músculos fuertes y sanos, previene el cáncer, mejora la tasa de metabolismo, mejor para la pérdida de peso, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales, reduce la osteoporosis   

Otros beneficios generales
actividad anti-tumor, beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino, previene el cáncer, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, apoya la desintoxicación   
bueno para los huesos, bueno para el sistema inmunológico, beneficioso para las mujeres embarazadas y en periodo de lactancia, protege la enfermedad periodontal, proporciona energía   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
humectante natural, añade brillo a la piel, aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, Brillo tono piel, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel radiante y hermosa, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, ayuda a prevenir la rosácea, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico, alivia la irritación de piel, Trata las líneas finas y arrugas   
No disponible   

Cuidado del cabello
reduce la caída del cabello, fortalece las raíces del pelo   
No disponible   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
diluir el suero (líquido) con agua y utilizarla para regar las plantas, se trata de un probiótico superdrink   
se utiliza típicamente como un queso de mesa   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en probióticos   
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas   

Alergia
  
  

Zincica y Queso Colby Síntomas de la alergia
calambres abdominales, tos, Diarrea, erupciones en la piel con picazón, heces sueltas que contiene sangre o mucosidad, secreción o congestión nasal, lento para ganar peso o altura   
El hinchar, congestión, Diarrea, Dificultad para respirar, gas, erupciones en la piel con picazón, náusea, endurecimiento de la garganta, sibilancias   

Qué es

Qué es
zincica es una bebida a base de leche de oveja de suero similar al kéfir. se trata de un subproducto en el proceso de fabricación de queso bryndza.   
queso Colby es un queso americano semidura a base de leche de vaca   

Color
No disponible   
amarillo   

Zincica y Queso Colby Sabor
agrio, Sweet   
Sweet   

Zincica y Queso Colby Aroma
olor agrio   
leve, dulce   

Vegetariano
sí   
no   

Origen
República Checa, Polonia   
Winconsin, estados unidos   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
leche de oveja   
achiote colorante, cloruro de calcio, sal del queso, Completo crema Leche, cuajo líquido, cultivo iniciador mesófilos, el agua no clorada   

Fermentación Agente
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides   
Lactococcus lactis subsp cremoris   

Cosas que necesitas
No Aplicable   
prensa de queso, estopilla, cuchillo, de peso pesado, licuadora, molde, envoltura de plástico, prensa, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
2 días   
10- 12 horas   

Hora de cocinar
2 días   
90   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
4- 8 semanas   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
46,40 °F   
15
39,20 °F   
19

Estante La vida
10 a 14 días   
3-4 semanas   

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