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Yogurt congelado vs Kaymak Nutrición


Kaymak vs Yogurt congelado Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
2,00 mg   
99+
54,00 mg   
27

Vitaminas
  
  

Vitamina A
122,00 IU   
99+
691,00 IU   
26

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
29
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,05 mg   
99+
no disponible   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible   
10,00 µg   
25

Vitamina B12 (cobalamina)
0,05 µg   
99+
0,41 µg   
36

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
no disponible   

Vitamina D
2,00 IU   
32
25,00 IU   
15

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,06 mg   
38
2,36 mg   
4

Vitamina K (filoquinona)
0,20 µg   
25
11,20 µg   
3

Minerales
  
  

Calcio
200,00 mg   
99+
45,00 mg   
99+

Hierro
0,00 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Magnesio
7,00 mg   
99+
6,00 mg   
99+

Phosphorus
62,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Potasio
108,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Sodio
45,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

Zinc
0,19 mg   
99+
2,93 mg   
15

Otro
  
  

Agua
68,08 gramo   
32,40 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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Comparación de los productos lácteos

Bajo Caloría Lechería productos

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Comparación de los productos lácteos