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mi dieta láctea


Urda vs Dadiah Nutrición


Dadiah vs Urda Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
31,00 mg  
36
325,00 mg  
1

Vitaminas
  
  

Vitamina A
384,00 IU  
99+
140,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
35
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
13,00 µg  
25
8,00 µg  
33

Vitamina B12 (cobalamina)
0,29 µg  
99+
1,20 µg  
18

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
1,20 mg  
23

Vitamina D
6,00 IU  
35
2,60 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg  
99+
3,25 mg  
4

Vitamina K (filoquinona)
0,70 µg  
27
1,80 µg  
18

Minerales
  
  

Calcio
272,00 mg  
37
1.705,00 mg  
1

Hierro
0,44 mg  
29
0,40 mg  
32

Magnesio
15,00 mg  
34
18,00 mg  
30

Phosphorus
183,00 mg  
37
120,00 mg  
99+

Potasio
125,00 mg  
99+
626,00 mg  
4

Sodio
99,00 mg  
99+
3.955,00 mg  
2

Zinc
1,34 mg  
30
0,50 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
74,41 gramo  
84,35 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

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Tipos de queso

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