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mi dieta láctea


Urda vs Dadiah hechos


Dadiah vs Urda hechos


Calorías

Calorías en 1 taza
84,00 kcal  
6
110,00 kcal  
10

Calorías
136,00 kcal  
99+
3,03 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
30,00 kcal  
21
70,00 kcal  
40

Calorías en 1 oz
80,00 kcal  
37
110,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
240,00 kcal  
99+
78,00 kcal  
19

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
18,00 gramo  
32
124,00 gramo  
2

Carbohidratos
6,00 gramo  
99+
205,00 gramo  
1

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
6,00 gramo  
99+
48,00 gramo  
99+

grasas
4,00 gramo  
24
130,00 gramo  
99+

Contenido gordo
-  
3 %  
3

Grasa saturada
0,00 gramo  
67,00 gramo  
99+

Grasas trans
0,00 gramo  
22,00 gramo  
19

Grasa poli-insaturada
0,30 gramo  
99+
21,00 gramo  
2

Grasa monosaturada
1,30 gramo  
99+
10,00 gramo  
14

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
31,00 mg  
36
325,00 mg  
1

Vitaminas
  
  

Vitamina A
384,00 IU  
99+
140,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
35
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
13,00 µg  
25
8,00 µg  
33

Vitamina B12 (cobalamina)
0,29 µg  
99+
1,20 µg  
18

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
1,20 mg  
23

Vitamina D
6,00 IU  
35
2,60 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg  
99+
3,25 mg  
4

Vitamina K (filoquinona)
0,70 µg  
27
1,80 µg  
18

Minerales
  
  

Calcio
272,00 mg  
37
1.705,00 mg  
1

Hierro
0,44 mg  
29
0,40 mg  
32

Magnesio
15,00 mg  
34
18,00 mg  
30

Phosphorus
183,00 mg  
37
120,00 mg  
99+

Potasio
125,00 mg  
99+
626,00 mg  
4

Sodio
99,00 mg  
99+
3.955,00 mg  
2

Zinc
1,34 mg  
30
0,50 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
74,41 gramo  
84,35 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
reduce el colesterol, mejora la digestión, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, fortalece el sistema inmunológico  
relajante tratamiento en verano, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, mejora del crecimiento en niños, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, intolerantes a la lactosa, fortalece el sistema inmunológico  

Otros beneficios generales
mejora la digestión, mejora la nutrición  
efectos antibióticos, estimula el sistema inmunológico, fortalece el sistema inmunológico  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
proporciona la piel suave, saludable y brillante, reduce imperfecciones y ojeras  
actúa como un limpiador facial natural, humectante natural, añade brillo a la piel, aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rica en ácido láctico  

Cuidado del cabello
resultado en el pelo brillante  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
se trata de un probiótico superdrink  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas  
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio, rica en probióticos  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
anafilaxia, calambres, Diarrea, Laborado respiración, náuseas, acompañados de vómitos, hinchazón bucal, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias  
El hinchar, gas  

Qué es

Qué es
es una especie de queso de suero común en los balcanes, de suero de queso de oveja, de cabra o leche de vaca.  
es producto de leche fermentada hecha agua búfalos. la leche obtenida de búfalos es fermentado en recipientes de bambú o tubos.  

Color
-  
blanco  

Sabor
lechoso, Sweet  
agrio, grueso  

Aroma
Fresco  
lechoso  

Vegetariano
sí  
-  

Origen
Israel  
Indonesia  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
suero de leche de oveja, cabra o leche de vaca  
leche de búfala  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
envase  
tubo de bambú, hoja de banana  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
1 hora  
2 días  

Hora de cocinar
10  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
2 días  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
41,00 °F  
17
73,00 °F  
9

Estante La vida
-  
hasta 3 días  

resumen >>
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Tipos de queso

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