Home

Lechería productos fermentados + -

Vaca leche lechería productos + -

Lechería productos para festivales + -

Tipos de yogur + -

Indio Lechería productos + -

mi dieta láctea


Urda vs Crema batida Nutrición


Crema batida vs Urda Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
31,00 mg   
36
76,00 mg   
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A
384,00 IU   
99+
1.470,00 IU   
2

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
35
0,02 mg   
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg   
99+
-0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
13,00 µg   
20
4,00 µg   
37

Vitamina B12 (cobalamina)
0,29 µg   
99+
0,18 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,60 mg   
21

Vitamina D
6,00 IU   
28
28,00 IU   
14

Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg   
17
0,70 µg   
9

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg   
37
1,60 mg   
7

Vitamina K (filoquinona)
0,70 µg   
22
3,20 µg   
7

Minerales
  
  

Calcio
272,00 mg   
37
65,00 mg   
99+

Hierro
0,44 mg   
28
0,03 mg   
99+

Magnesio
15,00 mg   
31
7,00 mg   
99+

Phosphorus
183,00 mg   
37
62,00 mg   
99+

Potasio
125,00 mg   
99+
75,00 mg   
99+

Sodio
99,00 mg   
99+
38,00 mg   
99+

Zinc
1,34 mg   
28
0,23 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
74,41 gramo   
57,71 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Tipos de queso

Tipos de queso


Comparación de los productos lácteos